Што да направите ако не можете да јадете месо, млечни производи, јајца или глутен кога празниците се превртуваат? Ако планирате вегетаријанска и глутенска вечера за благодарност, или дури и бесплатен и веган ден за благодарност, тука се идеи од мени за благодарност што ви се потребни. Скролувајте низ рецепти за главно јадење, страни и препарирачки рецепти и, се разбира, десерти без глутен за вегетаријанското, веганско и глутенско Ден за благодарност.
Видете исто така: идеи за вегетаријанска вечера без глутен
Глутен без вегетаријанска и вегетаријанска благодарност Главно јадење рецепти
За жал, повеќето вегетаријански заменици за мисирка не се глутен, што значи дека Тофурки (или слично) е надвор. Но, многу вегетаријанци и вегани не сакаат Тофури за Денот на благодарноста во секој случај. Обидете пад од тематските костуми, како што се полнети сквош, ориз со брусница или нешто тиква. Еве неколку бесплатни веган подароци за благодарност за да изберете од:
- Брусница портокал ориз пилаф
- Киноа-наполнет Acorn сквош
- Овчарска пита со леќа
- Вегетаријански диви ориз и печурки пилаф
- Летила и ориз вегетаријански леб
- Вегетаријанска тајландски тиква
- Quinoa и Pecan салата со свежа нане
- Слатка компир и салата од Quinoa Pilaf
- Безглутено вегетаријанска тиква Ризото
- Сок од тестенини од тиква и мудрец (сервирајте го со тестенини без глутен)
- Печурка и мудрец Ризотто (користете растително супа)
- Див ориз и печурки Pilaf со сирење (користете зеленчук супа наместо пилешко)
Без глутен (и веган!) Сос од брусница Рецепти:
Не треба да биде тешко да се најде рецепт за сос од брусница без глутен. Еве неколку класици:
- Вегетаријански сос од брусница со боровинки (yum!)
- Свеж брусница портокал
Компир и рецепти за сладок компир без глутен
Многу традиционални рецепти за дегустација на Денот на благодарноста веќе се без глутен, но треба да се веганизираат.
Внимавајте на бел слез!
- Лесно компири со печена печка
- Јавор засладени слатки компири
- Лесен Crockpot слатки компири
- Печени компири од роземари
- Глутен без вегетаријанска сладок компир тепсија (испуштете ги машмаловите)
- Слатки компири без мешавина од глутен
Слатки за благодарност без глутен и препарирачки рецепти
Всушност, можно е полнење без вегетација. Можете да користите леб без глутен, или, да го замените лебот за ориз или квиноа. Еве уште неколку идеи за да се обиде:
- Глутен без ориз и печурки (на фотографија)
- Супер сквош без глутен
- Денот на благодарноста од тиква и сладок компир
- Лесна благодарствена тиква супа
- Балсамиски печени Бриселски мириси
- Прехранбени производи од лушпи од лушпи (користете зеленчук)
Десерти без глутен
Пита со тиква лесно може да се направи без глутен за традиционален десерт за денот на благодарноста, но ќе ви биде потребна кора без глутен. Погледнете некои од нашите други омилени глутенски десертни идеи подолу.
- Рецепт без глутен
- Вегетаријанска тиква
- Без глутен Pecan Pie
- Пудинг од леб без глутен
- Глутен јаболко пита
Видете исто така: Како да имате вегетаријанска благодарност: Рецепти, совети, замени за мисирка и многу повеќе