01 од 16
15 Зачинети вегетаријански и морски рецепти за пост
15 Зачинети вегетаријански и морски рецепти за пост. Ненси Лопез-МекХуг Зачинете ја оваа сезона со овие огнени морски плодови и вегетаријански рецепти. Сите тие се лесни за подготовка и полн со здрави состојки. Не дозволувајте големиот вкус да биде една од работите што треба да се откаже од оваа сезона на зајдисонце.
02 од 16
Огнена и Garlicky ракчиња направени со Clavo црвени Chilies
Огнена и Garlicky ракчиња направени со Clavo црвени Chilies. Ненси Лопез-МекХуг Ракчиња се полни со здрави протеини и готви за неколку минути. Јаделе заедно со бел ориз или со багрет на банана, ова јадење од ракчиња секогаш е хит. Тоа може да се служи како главно или гарнирче, или дури и како стартер. Кликни тука за да го добиете рецептот.
03 од 16
Низок карб, висок протеин "пица" (детски рецепт за деца)
Пица со зеленчук со ситен дожд од Низок карб и без глутен. Ненси Лопез-МекХуг Пица од зеленчук со тофу база и прелив од соја сос од соја. Кој вели пица треба да се направи со тесто, а не во овој рецепт тоа не го прави. А дете пријателски пица дека вашите деца ќе сакаат да ви помогне да се стави заедно. Кликни тука за да го добиете рецептот.
04 од 16
Филети во зачинет и цитрусен сос
Брза и лесна риба. Ненси Лопез-МекХуг Дајте риба нов свеж, лесен и здрав контакт со овој супер лесен рецепт. Можете да ги користите фишевите што ги имате во вашата кујна и ќе бидат подготвени за 30 минути. Овој рецепт е совршен секој ден од неделата. Кликни тука за да го добиете рецептот.
05 од 16
Вегетаријанска Chorizo Полнети Cheeseburgers Портобело
Вегетаријански плескавица како никој друг. Ненси Лопез-МекХуг Овој плескавица има некои неверојатни состојки кои комбинираат создаваат нездраво вкусна и вкусна veggie плескавица. Кликни тука за да го добиете рецептот.
06 од 16
Скара со скари од скара со сос од Кајен Пипер
Брза храна или голема партија храна !. Ненси Лопез-МекХуг Дали знаевте дека топла сос може да направи неверојатна маринада за ракчиња? Тоа навистина го прави - плус тоа е одличен начин да се користат дополнителни или полугодишни шишиња. Во овој рецепт ракчиња се скамени и скара за забавен оброк. Кликни тука за да го добиете рецептот.
07 од 16
Леќата зачинета со сос од цимет и срирача (со веганска опција)
Леќа зачинета со сос од цимет и срирача (со веганска опција). Ненси Лопез-МекХуг Вие не може да тргне наопаку со овие леќа, тие имаат допир на цимет и прекрасните зачинети тонови на шрирача сос. Брз, ефтин и здрав! Кликни тука за да го добиете рецептот.
08 од 16
Cayenne измазнет пеперутка
Вкусна и брза храна. Ненси Лопез-МекХуг Овој рибен оброк не може да биде полесен за подготовка! Можете да го имате вашиот риболов пеперутка (било која локална или сезонска риба и да ја сварите како во овој рецепт. Ќе ги импресионирате луѓето на масата со таков вкусен оброк што изгледа како да беше многу работа. Кликни тука за да го добиете рецептот .
09 од 16
Jalapeño и Портобело Тофу Scramble Tacos
Jalapeno Tofu Scramble Tacos. Ненси Лопез-МекХуг Дали имате некој во вашето семејство кои не можат да јадат јајца? Направете го тоа за нив. Исто така, вегетаријанец е толку совршен за позајмица. Кликни тука за рецептот.
10 од 16
Кремливи шпагети со брокула, ракчиња и Cayenne Pepper
Совршен за датум ноќ !. Ненси Лопез-МекХуг Декандентниот крем, рецепт од маслени тестенини што е толку вреден за екстра калории. Ова јадење е совршено за датум ноќ со чаша вино, или за кога само се чувствувате како да се лекувате себеси. Кликни тука за да го добиете рецептот .
11 од 16
Вегански чили со зачинета зелена пиперка
Вегански чили со зачинета зелена пиперка: Совршено за #MeatFree дена !. Ненси Лопез-МекХуг Ако се чувствувате како чинија од срдечна чорба, тогаш не изгледајте повеќе од овој веган чили (без) карне. Сите зачини и состојки крчкаат во тенџере ќе ја донесат вашата кујна жива со неверојатни мириси. Кликни тука за да го добиете рецептот.
12 од 16
Филети од лосос со врвови од пипер
Филети од лосос со врвови од пипер. Ненси Лопез-МекХуг Уште една вкусна и хранлива храна која може да биде на маса во брзање. Овие филети од лосос наполнети со smokey, зачинета бибер вкус се толку брзо и лесно да се подготват. Кликни тука за да го добиете рецептот.
13 од 16
Лесно вегетаријанска печурка
Полн со голем вкус и вкусни со ориз или наан леб. Ненси Лопез-МекХуг Кари не мора да има месо во него за да биде неверојатно. Овој кари е лесен, малку зачинет, полн со ароматични зачини и здрав зеленчук. Кликни тука за да го добиете рецептот.
14 од 16
Ресторан стил Sriracha зачинети ракчиња и Кале пржени ориз
Браун Фрид Рајс со ракчиња и многу зеленчук. Ненси Лопез-МекХуг Постои една едноставна тајна за постигнување на ориз ориз во стил на ресторан, и во овој рецепт го споделувам. Направете го тоа со ракчиња и натоварете ги зеленчуците за супер нутритивен оброк. Кликни тука за да го добиете рецептот.
15 од 16
Еден Пан Печени лосос и брокула
А вкусен еден оброк оброк кој е подготвен за 30 минути !. Ненси Лопез-МекХуг Ставете го заедно, потоа ставете го во рерната и заборавете за тоа 25 минути. Овој супер вкусен и брз оброк е одличен и полн со здрави состојки. Кликни тука за да го добиете рецептот.
16 од 16
Ананас-ракчиња зачинети со Белизеен топла сос и служеше околу кокос ориз
Ананас-ракчиња зачинети со Белизеен топла сос и служеше околу кокос ориз. SpicieFoodie.com Сладоста на ананасот во комбинација со крем на кокосово млеко и топлината од топол сос се она што го прават овој рецепт од овој вкусен вкус. Можете да јадете за да ја дадете и ќе сакате да готвите и да јадете цела година. Кликни тука за да го добиете рецептот.