Што ќе ти треба
- 1 до 2 лажици растително масло
- 1 1/2 килограми пилешки гради без коски, кожата е отстранета, сече во 1-инчен коцки
- 4 средни моркови, ретко исечени
- 6 до 8 зелени кромид, исечени, вклучувајќи зелен
- 1/2 чаши исечени целер
- 1 чаша ниско пиво со натриум пилула
- 1 лажица гранулиран шеќер
- 1/3 чаша светло соја сос
- 1/4 лажичка мелени црвени бибер снегулки
- 1/4 кафена лажичка ѓумбир
- 1 среден чешне лук, смачкан
- 1 може (8 унци) грав од зеленчук
- 1 може (8 унци) вода костени, исечени
- 1/4 чаша пченкарен скроб
- 1/3 чаша вода
Како да го направите тоа
- Топлина масло во тава; кафеав пилешко, мешајќи да се кафеави сите страни.
- Ставете пилешки парчиња во crockpot.
- Измешајте ги сите состојки, освен пченкарен крав и вода. Покријте и гответе на ниско 6 до 8 часа.
- Свртете се кон високо. Комбинирајте ја пченката и студената вода во мала чинија; промешајте додека не се излади мешавината и растворот на пченка.
- Се мешаат во бавните шпорети течности. Чувајте го капакот малку заглавен за да дозволите пареа да избегаат, се готви на HIGH додека не се задебели, околу 15 до 30 минути (овој чекор може да се направи побрзо на stovetop преку средна топлина).
- Служат преку ориз или кинески тестенини.
Повеќе пилешки рецепти
Пилешко со сладок компир
Пилешко со праски
Пилешко Розмари
Пилешко со ангелски тестенини
Пилешко Врховниот со зеленчук и ориз
Пилешка папрака
Пилешко тепсија со печурки
Пилешко и макарони тепсија
Пилешко Марсала
Пилешки пармезан на Зора
Полнети пилешки гради
Рерната пржена пармезан лук пилешко
Пилешко и печурки
Печена кокошка со кисела крем
Skillet кокошка Розмари II
Skillet кокошка Дижон
Мексиканско пилешко
Пилешки тестенини тепсија
Пилешко тепсија со тестенини
Пилешки Тортила Печете
Cajun пилешки тестенини
Пилешко со сос од Џалапено
Лесно пилешко пилешко
Лесно пилешко дијански тепсија
Пилешко тепсија на Colleen
Мексиканско пилешко тепсија
Пилешко тепсија со бисквити
Пилешко тепсија со облекување
Пилешко тепсија Cordon Bleu
Пилешки ориз тепсија
Пилешки тепсија на Лауна со ориз
Пилешко тепсија со печурки
Топ пилешки тепсии
Рецепти за пилешки гради
Рецепти за бавни шпорети | Казероли | Главен индекс на рецепт
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 421 |
| Вкупно масти | 19 г. |
| Заситени масти | 5 г. |
| Незаситен масти | 9 г. |
| Холестерол | 95 mg |
| Натриум | 1.100 мг |
| Јаглехидрати | 27 g |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 36 г. |