Појадок со латински вкус

Во Јужна Америка, појадокот има тенденција да биде лесен, во пресрет на големиот оброк. Типичен е сендвич или леб со кафе и овошје. Пониски работи како крофни, палачинки, буби, мафини се со поголема веројатност да се уживаат во доцните попладневни часови, како закуска со кафе.

Традиционалниот латиноамерикански појадок и средномоќна храна - емпанади, аспас, леб од сирење, квино леб и креативни комбинации на шунка, сирење и леб - имаат тенденција да имаат протеини и ќе ви дадат енергија за зафатено утро.

• 01 од 15

  Empanadas - Преносни џебни сендвичи

  Empanadas се многу лесен за појадок во брзање. Направете ги напред и замрзнете ги. Неколку минути во тостерната печка или брзото загревање во микробранова печка и имате вкусен доручек.

  Шунка и сирење Empanadas - Empanadas de Jamon y Queso
  Бекон и јајца Емпанади
  

• 02 од 15

  Апреас - Брзи говеда кокошки

  Arepas се еден вид на corncake, варен на тавче, популарен во Колумбија и Венецуела . Arepas може да биде исполнет со сирење, направен во сендвичи, или едноставно уживаше во обична. Тестото се меша брзо - дури може да го направите и ноќта пред тоа. Гответе го аспас неколку минути на секоја страна и имате вкусно лекување: крцкаво од надвор и меко и вулгарно однатре.

  Основен ареа рецепт
  Arepas de Queso - сирење Arepas
  Бекон Чедадар Апреас

  Arepas con huevo се специјални за појадок: ареата се пржи во масло, потоа се разделува и се наполнува со јајце и повторно се пржи додека не се подготви јајцето.

  Arepas Con Huevo

• 03 од 15

  Savourry колбас леб Пудинг - Пудин де Пан Саладо

  Овој леб пудинг е одличен за појадок - колбас, сирење, јајца и тост леб комбинација е топло, полнење и вкусни. Пред ноќ можете да ја соберете оваа тепсија и само да ја загреете во рерната пред сервирањето.

  Колбас и сирење леб пудинг

• 04 од 15

  Квиноа леб

  Quinoa е високо протеинско жито кое се одгледува во Андите во планинските региони во Јужна Америка стотици години. Неодамна се "редизајнирани" за неговите својства во исхраната, quinoa е исклучително висока во протеините и ќе ви помогне да ве заситат до ручек.

  Quinoa Bagels
  Мед Quinoa Леб
  Леб машина Квиноа Овес Леб

• 05 од 15

  Појадок во Бразил

  Една од најдобрите работи за доручек во Бразил е тоа што совршено е нормално да има торта! Бразилците сакаат торта, а има и многу рецепти за непотребни едноставни нежен фунти , обично испечени во прстенот. Но, садот за кисела зејја на Акаи е уште еден одличен бразилски избор за појадок - совршен за деновите на топла плажа.

• 06 од 15

  Дулче де Лече цимет ролс

  Овие цимет ролни се направени со тендер сладок компир тесто, и исполнет со цимет, стопен путер и dulce де leche. Карамел глазура им дава дополнителен вкус и сјај. Конечниот допир е дожд на dulce de leche мрзнување кога излегуваат од рерната.

  Циметни ролни со Дулс де Лече

• 07 од 15

  Венецуела Перико - испомешани јајца со кромид и домати

  Перико е солени венецуелски јадења за појадок со пржени јајца зачинети со кромид, кромид, домати и пиперки. Тоа често се служи во внатрешноста на аспас (венецуелско јајце мксуфин од видови).

  Рецепт за Перико

• 08 од 15

  Мафини за појадок

  Тропски појадок мафини
  Пасивни овошни мафини
  Киноа Јаболко мафини

  Манго боровинки мафини

• 09 од 15

  Пандебоно - Колумбиски сирење леб

  Овие може да изгледаат како бубачки, но тие се всушност нешто што се нарекува пандебоно. Pandebono е вкусен сирење леб, совршен за појадок или попладне закуска со кафе. Тоа е едноставен рецепт направен со сирење, јајца, брашно од тапиока (масло од касава или јука) и преработена пченка, или масажа.

  Рецепт за Пандебоно

• 10 од 15

  Кокос бисквити со Guava Jelly

  Гува желе е совршена придружба кон овие коцки бисквити.

  Рецепт за кокос бисквити

• 11 од 15

  Катитос - Венецуелски хемски кроасани

  Катитос се мали ролни со облик на полумесечина. Тие понекогаш се нарекуваат венецуелски кроасани, но тие ја имаат богатата текстура на ручек за вечера, а не ронлив текстура на вистински кроасан, и многу полесно се прават.

  Рецепт за Катитос

• 12 од 15

  Буњуелос - Колумбијски сирење крофни

  Ова се чилеанско божиќно лекување, но не дозволувајте тоа да ве спречи да ги уживате во секое време. Тие уживаат низ цела Јужна Америка, честопати како закуска. Колумбиските buñuelos се направени со сирење на фармер, и не се особено слатки. Во други земји, тие се послатки или се ароматизирани со анасон, и често служат со сируп или шеќер во прав. Ми се допаѓа сирената верзија за појадок најдобро, и слатка за попладневно закуска. Пополнете ги со слатки крем за дополнително посебно лекување.

  Рецепт за Бунелос

• 13 од 15

  Бразилски цимет "Дожд" крофни - Болинхос де Чува

  Овие прекрасни мали крофни шеќерни крофни се именувани за нивната форма на рандтроп. Тие се брзи и лесни за правење (без квасец) и децата ги сакаат.

  Bolinhos de Chuva

• 14 од 15

  Карибски банански леб

  Овој супер влажен и вкусен леб од банана е инспириран од лебот и тортите популарни во Карибите и во Јужноамериканските земји Суринам и Гвајана. Комбинација на слатки компирски торти (мислам сладок компир) и леб од банана во тропски стил, овој тесто може да се пече во килими со кромид, сад за леб или садови за торта.

  Карибски банански леб

• 15 од 15

  Arroz con Leche

  Овој јужноамерикански класичен не може да биде најтрадиционалниот појадок, но вкусно е топло (зима) или ладно (кога ќе истрчаш на вратата), и навистина го погодува самото место.

  Arroz con Leche