Пареата е една од трите главни техники за готвење што се користат во кинеската кујна. Еве колекција на рецепти каде храната се готви со испарување, од кинеската рецепт за храна.
Предјадења и димни супа закуски :
- Говедско топче рецепт
- Чар Сиу Бао - Пареадни бухти со свинско месо
- Кантонски парен пилешки
- Цвет Ролс (Хуа Хуан)
- Хар Гау кнедли
- Лотус лист завршува (Lo Mai Gai)
- Печурки - овие вкусни кнедли се парат од едната страна, а потоа се пржени од друга страна
- Шу Маи кнедли со свинско месо и ракчиња
- Парен банана тесто
- Парен Тофу со риба
Главни оброци и странични садови :
- Азиски парна риба - (видео)
- Мед шунка со азиски круши>
- Пареа Модар патлиџан со азиски облекување
- Парен пилешко лимон
- Парен месо торта
- Парен свинско месо со јајца
- Пареа пастрмка со сос од црн грав
- Вегетаријанска зелка Ролс
Десерт и празнични рецепти :
- Банани со кокосов сос од цимет
- Нова година Репка торта
- Пареа Нова Година Fruitcake (Nian Гао, леплива оризова торта)
- Пареани круши
- Перл топки - пареа свинско месо во глукозен ориз
- Пареа манджа торта
- Пареа пареа со кокос шлаг