Спајс Работи: Јамајка Рецепт за Рем Чими

Има многу се случува во овој Јамајка Jerk Чили рецепт и меѓу состојките, ќе најдете малку пиво и рум. Не дозволувајте листата на состојки да ве оттргне, поголемиот дел од него е составена од зачини и ова е чили по сите !

Оваа Јамајка Jerk Чили е вкусна, зачинета, и многу забавно да се направи. Потребен е единствен сад во кој работите се готват, се отстранат и се додаваат повторно, па чистењето е минимално. Најверојатно ќе поминете повеќе време подготвувајќи ги состојките од било што друго: најдобро е да се подготвите сè пред да ја вклучите топлината.

Рецептот го изработи шеф-странецот Рајан Скот, кој првпат дојде на сцената на ТВ-куфата како еден од натпреварувачите на "Топ готвач на Браво" во 2007 година.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Подгответе мешавина на зачини
  2. Во тенџере со средна големина на супа над средна висока топлина, додадете 1/4 чаша растително масло.
  3. Додајте месо и лесно кафеава 6 до 8 минути.
  4. Додадете 1 лажица брашно и варете 1 минута и отстранете ја мешаната мешавина од садот.
  5. Повторно грејте го истиот сад со вртење до средно висока топлина.
  6. Додадете 1/4 чаша растително масло, мелено кромид, habanero, ѓумбир и лук.
  7. Полесно измешајте 8 до 10 минути или додека мешавината не е целосно тендер и нема криза.
  1. Се додава подготвената мешавина на кромид на кромид и лесно тост 3 до 4 минути или додека смесата не е златно кафена.
  2. Отстранете го садот од топлина, додадете месо и рум, потоа вратете се до шпоретот и варете додека смесата не се исуши. (Пазете, румот може да се запали како фламинго, бидете сигурни дека ќе се држите подалеку од садот, кога ќе го ставите назад на пламенот.)
  3. Додајте пиво, пилешка супа, домати и салса орда и доведете до вриење.
  4. Намалете го топлината и вриете 5 минути, мешајќи повремено.
  5. Промешајте во сецкан цилинтро, гарнирајте и сервирајте.
Насоки за исхрана (по порција)
Калории 483
Вкупно масти 29 g
Заситени масти 6 г.
Незаситен масти 16 г.
Холестерол 78 мг
Натриум 1.259 мг
Јаглехидрати 17 г.
Диетални влакна 2 г.
Протеин 26 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)