Едноставно да се направи, има оптоварување
Блискиот оброк направен од нула е толку лесно да се подготви. За помалку од 5 минути можете да имате свеж оброк од бадем во дел од цената на готовите производи. Сите што ви се потребни се бадеми, мелница за месо од кафе и сито за брашно.
Едноставно е. Вие само пулсирање на бадемите во мелница за кафе само до средно фини текстури оброк форми, повеќе пулсирачки и ќе добиете бадем путер наместо бадем оброк.
Бидете сигурни дека ќе фрлате или премотате, етикетирате и замрзнете неискористениот оброк од бадем, бидејќи може да биде запуштен откако ќе се излади и ќе биде изложен на кислород и светлина.
Рецепти за бадем оброк
Користете го овој оброк од бадем за да направите вкусни пекави без глутен, како што се темно чоколадо и портокалови макарони , мека печен бадемово брашно, чоколадни чипсови колачи и сунмулатори. Исто така, можете да направите покривање со ова јадење со бадем за топол летен овошен десерт со неверојатен вкус.
Употребата за овој бадемски оброк не се ограничува само на печива. Користете бадемско јадење како вкусна кора за пилешко, риба или ракчиња и на врвовите на јадења на местото на трошки. Бадеминскиот оброк е исто така вкусен како прелив на салата и во фризури, каде што додава текстура и вкус. Проверете ги другите начини за употреба на бадеми.
Изработка на бадеми оброк
Ниво на тешкотија: Лесно
Потребно време: Помалку од 5 минути
Што ќе ви треба:
- Бадеми, или бланширани или цели со кожа
- Електрично месо за грав од грав
- Сечиво брашно
- Сад за чување
Еве како:
- Ставете 1/2 чаша бланширан или unblanched бадеми во чиста електрична кафе грав грав.
- Ставете го капакот на брашното месо за кафе и пулсирајте неколку пати додека не се формираат средно фини текстурирани оброци. Не претерајте мелење или ќе направите бадемово путер.
- Поставете ја земјата со бадем во чисто брашно. Исечете го бадемовиот оброк и ставете ги сите големи честички на бадеми назад во мешалка за месо и повторно пулсирајте. Исечете го преостанатиот бадем.
- Користете било кој орев за да направите свежи, вкусни ореви со помош на оваа едноставна техника.
Совети:
- Користете мешавина од брашно без каква било крос-контаминација на глутен. Направете го вашиот филтер "посветен" безжичен брашното без глутен со користење само состојки без глутен.
- Купениот купетен оброк од бадеми често се прави со бланширани бадеми, кои се бадеми кои ги отстраниле кожата. Користејќи бадеми со кожата, додава додаток во исхраната, бидејќи кожата содржи здрави антиоксиданти.
- Секогаш чувајте го бадемовото јадење во означен сад во фрижидер или замрзнувач.
Ажурирани јуни 2016 година од Стефани Киркос.