Рецепт за тиква банана

Овој лесен брз леб се ожени со есенскиот вкус на тиква со тропски вкус на банани . Користете конзервирана тиква или сопствената домашна. Оревите се опционални или се чувствуваат слободни да го замените вашиот омилен. Глазурата е исто така опционална. Тоа е совршено чисто во природа или прашина на врвот со шеќер во прав. Го сакам овој леб за појадок, малку запечен со многу путер.

Што ќе ти треба

• 4 чаши универзално брашно
• 2 лажички
• прашок за печење
• 2 лажички
• сода бикарбона
• 2 лажички
• цимет
• 1 1/2 лажички
• морско оревче
• 1 лажичка
• ѓумбир
• 1 лажичка
• сол
• 1/2 кафена лажичка allspice
• 1/2 чаши пире
• тиква пире (конзервирана или домашна, а не тиква пита полнење)
• 1/2 чаши зрели пире
• банани
• 1 1/2 чаши ванила
• јогурт
• 1/2 чаша растително масло
• 4 големи јајца
• 3/4 чаша шеќер
• 3/4 чаша
• кафеав шеќер (спакуван_
• Факултативно: 1 чаша (околу 6 унци) сецкани
• ореви

Како да го направите тоа

1. Загрејте ја рерната на 350 степени F. Маст и брашно 2 9-инчни лебни тави.
2. Размачкајте заедно брашно, прашок за печење, сода бикарбона, цимет, морско оревче, ѓумбир, сол, и allspice додека не се комбинираат. Стави на страна.
3. Во голема чаша, победи тиква, банани, јогурт, масло, јајца, шеќер и кафеав шеќер до мазни. Се додава мешавината од брашно, половина по едно време и победи на средно додека не се комбинираат. Свитка во ореви.
4. Поделете го тестото помеѓу 2 приготвени лебни тави. Се пече околу 55 минути, се додека не се вметне чиста чепкалка во центарот.

1. Оставете ги лебовите од банана од баденот да се изладат 15 минути во тавата на решетката или мекото, а потоа отстранете ги од тавите и оставете да се излади целосно на собна температура, пред да се ресетирате.

Факултативна глазура:

Размахване од 2 до 3 лажици од тежок крем или млеко во 1 чаша шеќер во прав, на доследна конзистентност. Лажирајте во кесичка со запалка, исцедете го воздухот и печат. Снипајте еден мал агол од торбата и употребувајте како торба за пециво за да го засушите оладениот банански леб со глазура.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	235
Вкупно масти	14 g
Заситени масти	2 г.
Незаситен масти	6 г.
Холестерол	48 мг
Натриум	274 мг
Јаглехидрати	26 г.
Диетални влакна	2 г.
Протеин	4 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)