Arepas се главна храна во Венецуела и Колумбија. Тие се пченкарни колачи, направени од специјално претходно подготвено пченкарно брашно наречено масаже (еден од најчестите брендови на масажа е наречен харина ПАН, па затоа некои рецепти едноставно го нарекуваат тоа). Овие едноставни, задоволувачки колачи со пиперки се вкусни со путер или крем сирење за појадок или како придружба кон секој оброк. Arepas, исто така, може да биде поделен со сендвич стил и исполнет со разни пломби. Постојат многу паметни имиња за најпопуларните асоцијативни сендвичи на асоцијација.
01 од 05
Основни Arepas Arepas. Маријан Блажес Едноставна, најосновна форма на ареа, совршена за уживање во топли со сирење или путер.
02 од 05
Венецуелски стил Arepas Венецуелски стил Arepas. Маријан Блажес Венецуелните аспас имаат тенденција да бидат подебели и често се полнети со сирење или месо за да направат еден вид сендвич.
03 од 05
Arepas Con Huevo - корнус и јајце Појадок Сендвич Arepas con Huevo - пржено јајце Arepas. Маријан Блажес Овие специјални појадок arepas се крајната во појадокот удобност храна. На corncakes се пржи во масло, потоа се подели и се наполни со јајце и пржени повторно, додека јајцето е само варен.
Овие аспас се направени со хомилинска пченка ( маис пето ), што им дава карактеристичен вкус, сличен на жито.
05 од 05
Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa. Маријан Блажес Традиционалниот андејски зрно квиноа се додава на масажето во овие аспас, што им дава вкусен вкус на вкус.