Рецепт за вегетаријански ориз ориз

Овој вегетаријански и веганско ориз орешен ориз рецепт користи тофу наместо јајца за традиционална кинеска храна со пржено оризово јадење - но целосно вегански. Тофу има многу сличен изглед и текстура, така што воопшто нема да ги пропуштите јајцата, а кашевите додаваат уште повеќе текстура и протеини. Кој има потреба од јајца? Овој рецепт без јајца и веган ориз со кечеви ќе вкус исто толку добри колку и рецептите за ориз од зеленчук што можете да ги нарачате во кинески ресторани!

Ако сакате да правите пржено ориз, дали сте се обиделе да правите квиноа пржено ориз ?

Што ќе ти треба

• 1 сад мека (свилена) тофу , пире
• 1/8 лажичка куркума
• 1 лажиче прашок кромид
• 1/2 лажица сол
• 3 лажици растително масло
• 5 чаши
• претходно варен остаток ориз
• 1/2 чаша сецкани cashews
• 3 суп.л-патки соја сос
• 1 лажиче шеќер (опционално)
• 6 зелени кромид, сецкани

Како да го направите тоа

1. Измешајте го тофу, куркума, лук во прав и сол во сад и ставете ги настрана.
2. Во средно тресет над средна топлина, загрејте една лажица масло. Додадете ја тофуната мешавина и варете, постојано мешајќи 10 минути. Отстранете го тофу од топлина и оставете го настрана.
3. Комбинирајте го соја сок, шеќер и зелен кромид во мала чинија. Промешајте за да го распуштите шеќерот и издвоите.
4. Поставете сув восок или голема подножја на средно висока топлина. Кога волкот почнува да пуши, додајте го преостанатото масло, потоа кромидот и оризот.

1. Промешајте 3 минути. Истурете ја смесата од соја сос и фржете го пржете додека оризот не се загрее околу 5 минути.
2. Измешајте ги кашевите и тофу и сервирајте жешко.

Препечатени со дозвола од Сочувствителниот Cook Cookbook .

Повеќе вегетаријански и вегански кинески рецепти :

• Кинески стил шпагети
• Слатка и кисела тофу со зеленчук
• Кинески стил пролет Ролс
• Ниско-масни кинески зеленчук Промешајте-Фрај
• Слатка зелка Промешајте Фрај
• Кинески стил Промешајте-Фрај со Сеитан и Соис Хоизин
• Растителен Фрид Рајс
• Азиски зелен грав
• Слатка и кисела темпе рецепт
• Вегетаријанец се прилепил
• Вегетаријански печурки
• Лесен слатка и кисело сос