Рецепти со нискокалоричен Quinoa

Quinoa се здобива со популарност како здраво жито што е без глутен, високо во протеини и лесно се подготвува. Еве колекција на рецепти за квиноа кои користат здрави состојки за да го направат вашиот quinoa чинија дел од здрава нискокалорична диета.

• 01 од 07

  Полнети пиперки од Quinoa

  Ова јадење е фантастично како-е, но лесно може да се направи вегетаријанец со целосно исфрлање на земјата говедско месо. Ова навистина е сад само по себе, така што навистина не им е потребна придружба.

• 02 од 07

  Зачинета сладок компир и салата од Quinoa

  Зачинета и слатка се вклопува совршено во зачинетиот сладок компир и квиноа. Со убава боја од длабоко портокалова сладок компир и пиперки од светло црвени пиперки, тоа е сосема очигледно око.

• 03 од 07

  Салата за вегетаријанска киноа

  Quinoa е доста разноврсна, и тука е quinoa антена која ви овозможува да експериментирате со она што свежо зеленчук имате на рака.

• 04 од 07

  Мед Quinoa Леб

  Еве ја употребата за квиноа за која можеби нема да помислите. Овој лебен квино леб е богат со влакна и протеини, па парче отстапува глад подолго време.

• 05 од 07

  Завеси Quinoa Pilaf

  Совршен како гарнир, или дури и како самиот оброк, овој curried quinoa комбинира слатки суво грозје и солени кари со срцето и здрава квиноа.

• 06 од 07

  Појадок Quinoa

  Натоварен со овошје, ореви и малку кокос, тука е појадок кој ќе ве задоволи со целото утро. Овој рецепт е бесплатен и за млечни производи!

• 07 од 07

  Скален зеленчук Quinoa Pilaf

  Уште еден голем quinoa pilaf со светли боровинки и крцкави бадеми.