Значи, големата игра доаѓа и имаш компанија да оди во куќата за да ја види играта. Или можеби сте биле поканети на забава и побарале да донесат чинија од некој вид за споделување. Кога станува збор за партиска храна, тие се познати по тоа што се премногу преработени, екстра солено, а не многу пријателски за здрава исхрана.
Ако тоа звучи како вас, тогаш погледнете го ова мени за денот на играта што е малку на поздрава страна. Предметите од ова мени најчесто се преработени, но се уште лесно се јадат како храна за прсти и се вкусни! Значи, следниот пат кога ќе бидете домаќини на забава или сте поканети на забава каде што храната со прст е задолжителна, пробајте некој предмет или две или повеќе од ова мени за да ви помогнете да уживате во јадење партиска храна без вина.
01 од 05
Здрави лизгачиЗдрави лизгачи. Kimberley K. Eggleston Лизгачите се една од оние навистина забавни јадења. Поради некоја причина, секоја храна што е мини-големина е само забавно да јадете. Овие минијатурни хамбургери се лесно два или три гризе мали сендвичи кои се забавно да јадат и се забавуваат да служат.
Овој рецепт повикува на повеќе или помалку стандардни додатоци, но одличната работа за овие лизгачи или било кој друг хамбургер е тоа што можете да бидете креативни со вашите додатоци. Можеби сакате да пробате сино сирење или кромид на кромид. Можеби сакате да пробате сос од скара или банана пиперки. Изборот е ваш, само имајте на ум дека сакате да го задржите здраво, за да избегнете претерано товење, како што се прекумерно сирење, сланина или мајонез.
02 од 05
Седум слојGMVozd / Getty Images Кој не сака да се натопи со чипс? А седум слој натопи е омилен, исполнет со сите видови на вкусни слоеви. Свежи домати, маслинки, преработена грав и павлака плус зачини со тако се речиси доволно добри за да јадат како самиот оброк. Ставете чинија од овој вкусен седум слој натопи на масата со некои печени тортилни чипови и гледајте дека исчезнува за неколку минути.
Овој рецепт користи вкусни состојки, но не преоѓа на оние состојки кои се супер со калории, што го прави здрав избор. Всушност, преработениот грав се одликува со протеини и диетални влакна. Вчитај ги тие зеленчуци како сецкан зелен кромид и сочни домати. Потоа одете лесно на оние вкусни состојки како сирење и кисела павлака и имате себе си малку здрава забава.
03 од 05
Безбојни Бафало крилјаSuperbowl апетизери безбојни бифоли крилја. Јупитер слики / Photolibrary / GettyImages Некои можеби мислат дека тоа не е ден партија без биволските крилја. И можеби тоа е вистина. Тие се вкусни, навистина лесно да се јаде со твоите раце, и само за совршената партиска храна.
Типичните крила на Бафало се далеку од здрави. Тие се темно месо, покриени со калорична кожа, и задушени во сос. -
Овие безоблачни биволски крилја ги решаваат многуте проблеми со типичните бизонски крилја. Користени се пилешки тендери без кожена кожа, кои го испуштаат темното месо, како и кожата која додава многу и многу калории.
На безобѕирно биволските крилја потоа се сервира со сос од сино сирење што исто така е пониско во калориите од типичниот син син син. Овие безобѕирни биволски крила навистина се задоволни додека се пониски калории отколку што би очекувале.
04 од 05
Печени тортили чиповиЕлена Веселова / Момент Отвори / GettyImages Печените тортилја чипови се користи за да биде почеста работа за да може да се најде во самопослуга. Но, тие се чини дека стануваат се поретки. Ако имате проблеми со изнаоѓање печени тортилни чипови, можете да се обидете да направите свој со овие рецепти.
Процесот е навистина едноставен и состојките се едноставни и ефтини. Пченкарни тортиљи, сол и спреј за готвење се сè што треба да ги направите овие чипови вкусни.
05 од 05
Свежи Пико де ГалоНиско Калори Пико де Гало. John Block / Blend Images / GettyImages Ние сакаме скоро сите видови салса, особено за забави и да се здружуваме. Навистина ни се допаѓа овој нов пико де гало кој лесно се комбинира.
Она што најмногу ви се допаѓа за pico de gallo е што можете да јадете носивост од него и со тоа го зголемувате внесот на зеленчук за тој ден. Многу свежи домати и кромид плус пиперки се фрлаат заедно со свеж сок од лимон и цилинтро за супер свежа и здрава салса.
Потопете го со печени тортилни чипови или употребувајте го на врвот на другите мешани инспирирани јадења и уживајте во онолку колку што сакате.