Бафало пилешки ленти

Послужете ги овие вкусни зачинети и крцкави печени пржени пилешки ленти за секојдневен оброк со картофи и со страничен зеленчук.

Или, двојно да го рецептирате и да ги направите за ужинка или забава за игра. Овој лесен рецепт прави околу 20 до 24 пилешки ленти, доволно за оброк за четири. Тие се прекрасни со вклучениот Бафало ајоли, се служи со зачинета мајонеза или вашиот омилен син сирење.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Поставете голем сад за печење со фолија. Маслото на фолија или спреј со нестакни готвење или спреј за печење.
  2. Измијте го пилето и суво. Намалете ја пилешки гради попречно во 1/2-инчни ленти. Ставете ги во торба или сад за чување храна и фрлете со 1/2 чаша сокриен сос. Оставете 15 минути или маринирајте во фрижидер 30 до 45 минути.
  3. Топлина печка на 425 °.
  4. Комбинирајте трошки од панко, 1/4 лажички лук во прав, магдонос. Додајте го стопениот путер и фрлете за да се вклопи.
  1. Печете 12 до 15 минути, додека не се готви пилешко.
  2. Во меѓувреме, комбинирајте го мајонезот, ситно сецкан целер, ужин, цртичка лук во прав и 2 супени лажички сос од софин од Бафало.
  3. Служат со ајоли за натопи.
Насоки за исхрана (по порција)
Калории 758
Вкупно масти 48 g
Заситени масти 13 g
Незаситен масти 15 г.
Холестерол 155 mg
Натриум 1.355 мг
Јаглехидрати 31 г.
Диетални влакна 2 г.
Протеин 48 g
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)