Пикадило: мексиканско-стилски рецепт

Пикадило (pee-cah-DEE-yo) го комбинира земјата или ситно сецкан говедско месо со зеленчук (а понекогаш и овошје) за разновиден чорба што се ужива низ цела Јужна Америка . Во зависност од регионот и личните обичаи на луѓето, пикадило служи како главно јадење, често придружено со ориз и грав, или како полнење за емпанади , чувари rellenos , tamales, tacos, полнети компири и многу повеќе. Започнете со основен рецепт кој можете да го прилагодите на вашиот вкус со навидум бесконечни предлози и варијации за служење.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Намалете го маслото во голема тава и загрејте го преку средно високо додека нафтата не почне да трепери.
  2. Додадете го кромидот и жалепењот и варете, повремено мешајќи, околу 3 до 4 минути или додека зеленчукот не почне да омекнува. Движете ги на едната страна на тавата.
  3. Ставете го говедското месо во чистата површина на тавата и користете шпатула за да го разделите во неколку големи парчиња. Нека се готви непречено околу 3 минути.
  1. Го скрши говедското месо на помали парчиња и фрлете ги околу во тавата, комбинирајќи го месото со зеленчук. Намалување на топлината на средно. Продолжи да се готви уште 7 или 8 минути, мешајќи повремено, додека говедското месо почнува да се кафеави, но некои розови остатоци.
  2. Додадете лук и варете дополнителни 2 минути.
  3. Додадете ги преостанатите состојки и намалете ја топлината на ниско ниво; продолжи да се готви уште 10 до 12 минути или додека доматите и кромидот почнат да се распаѓаат и да се комбинираат со другите состојки.
  4. Факултативно: компирите се пржат во маслото на средно висока топлина во голем тенџере, повремено се превртувајте додека компирот не стане рамномерно кафеав. Исцедете го компирот на хартиени крпи или кафена хартија, потоа склопете ги во мешавината на говедско месо.

Пикадило доделување предлози

Варијации на Основниот Пикадило

Уредено од Робин Гросе

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 298
Вкупно масти 12 г.
Заситени масти 4 г.
Незаситен масти 6 г.
Холестерол 67 мг
Натриум 648 мг
Јаглехидрати 23 г.
Диетални влакна 5 г.
Протеин 26 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)