Овој рецепт е за традиционален кубански стил picadillo направен со мелено месо и познат како picadillo santiaguero .
Пикадило е хаш-стил хаш направен со мелено месо (говедско месо или свинско месо или двете), маслинки, кромид и во овој рецепт се користат компири.
Името Пикадило доаѓа од шпанскиот глагол пикар, што значи да се удира на мали парчиња. Пикадило е вообичаено низ латинските култури со варијации.
Можете да го сервирате со ориз или да го користите како полнење за емпанади и папас rellenas .
Што ќе ти треба
- 1 фунта говедото месо
- 1 лажичка оригано
- 1 лажичка ким
- Сол и бибер по вкус
- 1 лажица маслиново масло за саутери
- 1 среден бел кромид (ситно сецкан)
- 1 мал зелен пипер (ситно сецкан)
- 4 чешниња лук (мелено)
- 1/2 чаша говедско месо
- 3/4 чаши сос од домати
- 2 мали компири (излупени и ситни)
- 8 до 10 зелени маслинки
Како да го направите тоа
- Во средно мешање сад, се комбинираат на земјата говедско месо, оригано, ким, сол и бибер.
- Во тава, топлина 1 лажица маслиново масло (или повеќе ако е потребно). Посветете го кромидот, зелената пиперка и лукот додека не се меки.
- Додадете мешавина од говедско месо, говедско месо и сос од домати. Покријте и варете со средно ниска топлина за 15 минути.
- Додајте компири на ситно сецкање. Покријте и варете уште 15 минути, или додека компирот не се направи.
- Отстранете го капакот. Додадете маслинки и варете ги откријат 15 минути или додека течноста не испари целосно, но месото е сè уште влажно.
- Послужете го пикадило топло со ориз или оставете да се излади и да го користите како полнење за емпанади и папас реленене .
Исто така можеби ви се допаѓа
- Мексикански Пикадило рецепт : Во оваа верзија на picadillo, суво грозје, jalapenos и кафеав шеќер познат како piloncillo се додаваат на остатокот од состојките.
- Зачинет шпански Свинско Пикадило Рецепт : коцки од свинско месо се маринираат преку ноќ во зачинета мешавина од пиперка, лук и бело вино. Потоа свинско месо брзо се промешува и се сервира со леб и / или пржени компири.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 306 |
| Вкупно масти | 12 г. |
| Заситени масти | 4 г. |
| Незаситен масти | 6 г. |
| Холестерол | 67 мг |
| Натриум | 214 мг |
| Јаглехидрати | 25 g |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 26 г. |