Колбас и тестенини тепсија

Оваа колбас и тестенини јадења е одличен избор за секојдневен ноќен оброк, со не повеќе од 15 минути првично време, ќе имате задоволителна семејна вечера за помалку од 45 минути. Тоа е вкусен еден оброк оброк да им служи со вечера ролни или бисерски бисквити и парен зеленчук или салата.

Користете ја вашата омилена марка колбаси во тепсија. Слатка или топла италијанска колбаси или chorizo ​​ќе бидат вкусни во садот или да користат колбас за појадок во земјата или колбаси од Турција .

За да додадете боја во садот (заедно со хранливи материи), додајте 1 до 1 ½ чаши летно парен замрзнат грашок, мешан зеленчук или грашок и морков. Или додадете малку свежо сецкан магдонос до садот.

Додека кондензирана супа е погодност, можеби би сакале да го направите вашиот сос од нула. Конзервираната супа и вода може да се заменат со 2 чаши од овој среден бел сос . Или додајте млеко или половина и половина кон кондензирана супа за побогат сос. Рецептот повикува на крем од пилешка супа, но може да се користи крем од целер или павлака од печурки, ако сакате, или ако тоа е она што го имате при рака.

Што ќе ти треба

• 8 унци јајца тестенини (средно)
• 1 фунта земја колбас
• 1/2 чаша сецкани кромид
• 1/4 чаша сецкани зелени пиперки
• 1 (10 3/4-унца) може да крем од пилешка супа
• 1/2 чаша вода
• 1/4 лажичка сол (или по вкус)
• Свежо црн пипер, по вкус
• 1/2 до 1 чаша француски пржени кромид (се распаѓаат)

Како да го направите тоа

1. Се загрева рерната на 350 F.
2. Лесно путер плитко 2-quart печење сад или прскајте го со спреј за масло за готвење.
3. Гответе ги тестенините во тенџере со вриење солена вода по упатствата за пакетот. Исцедете го во сито и ставете го настрана.
4. Насечкајте ја колбас во голема тава и додадете го исечен кромидот и зелениот пипер.
5. Ставете го тавата врз средна топлина и варете, мешајќи, додека колбасот не се замаскира и зеленчук е тендер. Исцедете го вишокот капки.

1. Во голема чинија, комбинирајте ја колбасната смеса со крем од пилешка супа, вода и варен тестенини. Вкус и додадете сол и бибер, колку што е потребно.
2. Мешајте ја мешавината во подготвеното сад за печење. Посипете ги со румени прстени на кромид.
3. Се пече во загреана печка околу 30 минути, или додека не се загрее и се пече.

Подготви совет

• Размислете за затоплување на големи количества колбаси и други видови мелено месо пред време за оброци во текот на целата недела. Сезона како што сакате или додадете зачини кога го користите во рецепт. Замрзнете го кафето и добро исцедено мелено месо во оброци со големина до 3 месеци. Бидете сигурни да го означите секој сад со името и датумот.
• Тепсија бара повисоки румени пржени пржени пржени пржени на француски, но исто така ќе функционираат и путерчиња од леб . Или прескокнете го превртувањето на трошките и испрскајте околу 1 чаша рендан чедар или чедарен сирење на тепсија пред да излегува од рерната.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	497
Вкупно масти	27 g
Заситени масти	9 г.
Незаситен масти	12 г.
Холестерол	80 мг
Натриум	1.506 mg
Јаглехидрати	41 г.
Диетални влакна	2 г.
Протеин	21 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)