Идеа за ручек со кафеава торба за деца

Дали децата се уморни од ист ole PB & J секој ден? Дали сакате да ги заокружите своите ручеци со нешто освен чипс и претходно спакувани колачиња? Дојдовте на вистинското место. Овие идеи за кафеава кеса за ручек ви даваат 26 креативни и здрави начини за секој ден за еден месец да ги пополнувате кутиите за ручек за деца :

1. Пица завиткајте Сендвичи - Три состојки ги прави овие обвивки брзо да се стават заедно, и децата ги сакаат.
2. Салата од Туна Макарони - Салата од ладна тестенина е омилена кај децата. И на возрасните ќе му се допадне фактот дека може да се направи однапред. Обидете се да ги замените конзервираните туна со сардини - тие се полни со омега-3 масни киселини здрави срце и децата нема да можат да ја вкусат разликата.

1. Кинеска пилешка салата - ромска зелена салата, розева пилешко, мандарина портокали и претходно спакувани вунтонски ленти претставуваат основа за оваа лесна пилешка салата. Користете купено купено азиско облекување или внесете го домашниот облекување со рецептот.
2. Болоња и розари на сирење - парчиња болоња завиткани околу стапчиња за сирење, а потоа служени на чепкалки за заби. Совршен за деца од предучилишна возраст и мали деца.
3. Супа од домати - Тоа е класичен детски ручек - и со добра причина: Тие го сакаат тоа. Додајте сендвич со сирење (топла или ладна) за комплетен ручек децата нема да се осмелат да тргуваат.
4. Цврсто варени јајца - Едноставното јајце е одличен извор на протеини, витамин А, рибофлавин и фолна киселина. Плус, тоа е евтино, и може да врие шест или седум јајца во недела, и да ги пакувате во детските ручеци цела недела.
5. Здрава рецепт за пуканки - овој рецепт за пуканки започнува со кокошар или пуканки. Но, добива здрав поттик од нутритивниот квасец (кој се наоѓа во продавниците за здрава храна), кој се прејачува со аминокиселини и витамин Б. Уште подобро: Хранливиот квасец има вулгарен вкус, па овој пуканки вкус речиси како пуканки од сирење .

1. Meatball Rolls - Crescent roll тестото е завиткано околу претходно варени ќофтиња во овој супер едноставен рецепт што децата ќе го сакаат. Обидете се да експериментирате со различни видови ќофтиња - пилешко, италијански и др.
2. Рајс топки - Децата ги сакаат овие крцкави оризови топки (што можат да се печат или пржат), но изненадување е што се исполнети со зеленчук! Shhh - нема потреба да им кажете на вашите пребирливи јадења ако не сакате. Овие оризови топки може да се направат однапред и да се јадат топло, топло или ладно.

1. Грашок за грашок со сланина - Дури и луѓето кои не сакаат грашок ќе ја сакаат оваа јасна салата, исполнета со сланина, грашок и кикирики во слатка, кремаста облекување .
2. Мини Frittatas - Овие залак големина frittatas се направени во мини кифла кутии (или редовни кифла кутии) и се одликува со вкус и хранливи материи. Обидете се да додадете сецкани шунка или зачинета зеленчук.
3. Кикирики путер Ориз крцкави третира - Крцкави кафеава ориз жито и кафеав оризова сируп даде класичен ориз крцкави третира исхрана поттик (и тие вкус одлично, исто така).
4. Моркови со путер од кикирики , или размачкана на моркови или како натопи.
5. Краставички Сендвичи - Овие едноставни сендвичи не се само за чај. Децата ќе уживаат во овие краставички со сендвичи уште повеќе кога ќе ги користите аспираците (споредувајте цени) за да направите забавни форми од нив.
6. Здрачен комплет Kat Bars рецепт - Исто како и бонбоната шипка со исто име, само нешто поздраво благодарение на кафениот ориз сируп. Децата нема да можат да ја вкусат разликата.
7. Јајца парчиња со путер од кикирики и гранола - врвот парчиња јаболко со путер од кикирики, чоколаден путер од соја орев или путер од чоколаден орев и посипете на некоја гранола.
8. Здрави алги (споредба на цените) - Крцкави, солени и ох толку здрави, овие хартиени тенки закуски се популарни во Јапонија и во Кореја. Барајте ги во азиски супермаркети, продавници за здрава храна или онлајн.

1. Здрава чоколадна чип колачиња - Овој рецепт е полн со здрава овес, трици и ореви. И има само вистинска текстура за совршено мека, здрава чоколадна чипка колаче. Децата ќе ја сакаат оваа ручек кутија третираат.
2. Дели Стромболи - Ставете го месото и сирењето на ручек во средината на ладирана пица, колан и печете. Заврши во изолирана кутија за ручек, а децата добиваат пријатен топол оброк без поголем напор отколку што е потребно за да се направи сендвич.
3. Guacamole - Откако мислев дека е нешто друго освен здраво, гуакамолот уште еднаш го заработи своето вистинско место како здрава храна. Спакувани со омега-3 масни киселини здрави од срце, гуакамолот одлично се намалува за училишните ручеци. Едноставно додадете некои чипсови тортили од жито.
4. Мравки на лого - целер полнети со крем сирење и прелиена со суво грозје.
5. Слатки компир чипови (споредба на цените)

1. Крем сирење и желести сендвичи - Овие едноставни сендвичи се направени на оризови колачи, што помага да се задржи полнењето да не се прави леплив. Децата, исто така, сакаат привлечен криза на оризовите колачи. Обидете се да користите различни колачи со ориз со ориз за разновидност.
2. Нутела Вафле Сендвичи - Вафли со целото жито се лебот за овие слатки сендвичи, кои се намачкани со ширење на чоколадни лешници . Врвот со свежи исечени јагоди.
3. Турција завршува со кајсија и бејкон - Овие обвивки ја имаат таа слатко-солена комбинација што сите ја сакаат. За да заштедите време, користете претходно зготвено сланина.
4. Hummus - Служат како натопи со стапчиња за морков, целер, чипс и / или леб од пита.

Не мислат: Здрави снек идеи за деца