Здрави закуски - морков стапчиња со путер од кикирики

Комбинацијата на стапчиња за морков и путер од кикирики е изненадувачки вкусна. Крцкави, слатки морков стапчиња се преполни со крем путер од кикирики во оваа здрава ужинка која ќе ве води по цело попладне.

Ако не сакате да го намалите морковот себе, користете претходно исечен морков, кој можете да го најдете во делот за производство на вашиот локален супермаркет.

Што ќе ти треба

• 2 големи моркови, измиени, исечени и извлечени
• 4 лажици
• крем путер од кикирики

Како да го направите тоа

1. Исечете моркови на 2-инчни парчиња. Или користете претходно исечен морков.
2. Се шири секое парче морков со малку путер од кикирики. Уживајте!

Служи 2.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	216
Вкупно масти	16 г.
Заситени масти	3 г.
Незаситен масти	7 g
Холестерол	0 mg
Натриум	192 мг
Јаглехидрати	13 g
Диетални влакна	4 г.
Протеин	8 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)