Суровини рецепти за вегетаријанска салата

Обидете се вашата рака на неколку од овие суровини рецепти за вегетаријанска салата и соберете ја својата нормална сурова храна. Овие салати се различни со толку многу бои, текстури, вкусови и состојки. Ако сеуште не се заљубивте во јадењето сурови салати, откако ќе пробате неколку од овие сурови рецепти.

Исто така види:

• Која е исхраната со сурова храна?
• 10 Лесни реципиви од зелен веган за да се обидат

• 01 од 05

  Суровинска веганска подлога Тајландска салата

  Со грав од грав, ретки тиквички тиквички и пиперки наместо тестенини, оваа сурова салата е инспирирана од сите вкусови на мрсна чаша тајландски јадења. Неколку кикирики, стегање на вар, некој свеж цилинтро и морска сол околу неа. Има вкус колку што изгледа, ми верува, а неколку читатели го оценија пет од пет ѕвезди. Морам да кажам, се согласувам!

• 02 од 05

  Curried зелка и кокос салата

  Три индийски зачини, суровини (или свежо рендан) кокос и допир на Нама Шоу претвораат едноставна салата од зелка од зелка во егзотично лекување. За да ја претворите оваа сурова салата во главно јадење, можеби ќе пробате додавање на неколку сурови натопени ореви , можеби кешули или кикирики. Направете ја оваа сала однапред да им даде на вкусовите доволно време за целосно да се развијат. Тоа ќе биде во вредност од чекање, ветувам!

• 03 од 05

  Суровини vegan тајландски папаја салата

  Ако имаш азиски бакалар и може да најдеш зелени папаи, се надевам дека ќе го сакаш овој рецепт колку што јас. Сите вкусови се претставени во оваа салата - има малку Нама Шоу за солен вкус, некој мед за да се направи слатко, огнени тајландски хили го прават тоа зачинет како што може да се справи, а грозната количина вар го прави кисело како што добро. Тајландската папаја салата има сето тоа, и, исто така, е сурова. Користете малтер и толчник за да ги срушат сите заедно како што прават во Тајланд - навистина е најдобро на тој начин.

• 04 од 05

  Суровини вегански Валдорф салата

  Облечен со тахини базирана на сурова божица салата, оваа салата од Валдорф го зема по вистинската работа и има традиционални состојки на Валдорф салата како што се моркови, ореви, зелка и јаболка. Наместо вообичаените Валдорф суво грозје, датумите прават убава замена во оваа сурова рецепт за салата. Направете и облекнете ја оваа салата пред време за да ја омекнете зелката и морковот. Овој, најверојатно, брзо ќе стане една од вашите омилени суровини вегански салати.

• 05 од 05

  Повеќе за сурова храна и рецепти за сурова храна

  Сакате да дознаете повеќе за суровата храна или да пробате повеќе сурови рецепти за храна ? Ова е место да се оди! Овде ќе најдете стотици рецепти за сурова храна за салати, супи, задници и, се разбира, многу сурови десерти за храна . Има многу информации за да започнете со диета на сурова храна, вклучувајќи информации за исхрана, кујнски совети и трикови и многу повеќе. На сликата: Суровини вегетански појадок мусли сад