Едноставен пилешки и ориз тепсија рецепт

Благодарение на Либи за споделување на оваа вкусна секојдневна пилешко и ориз тепсија. Тоа е многу едноставна подготовка со само 5 состојки.

На пилешко и ориз тепсија добива својот голем вкус од кромид супа микс, додека кондензиран крем од печурка супа носи состојки заедно. Послужете ја оваа тепсија со вечерни ролни или бисквити и исецкани свежи домати, салата од брокули или едноставна фрлена зелена салата за задоволителен оброк.

Јас направив некои прилагодувања за оригиналниот рецепт на Либи, додавајќи повеќе вода и зголемување на температурата на печење, но комбинацијата на 5 основни состојки останува иста.

Загреани багрени бадеми прават прекрасен, крцкав гарнир за тепсија.

Што ќе ти треба

• 1 чаша бел ориз (долго зрно, неварен)
• 1 може / 10 3/4 унци
• крем од супа од печурки (кондензирана)
• 1 1/2 чаши вода
• 1 мешавина на сува кромид со пупка
• 4 половини на пилешки гради (без коски, без кожа)
• црн пипер по вкус
• Факултативно: тост легнати бадеми

Како да го направите тоа

1. Подмачкајте со 2-quart печење сад . Сајте ја рерната на 375 F.
2. Ставете го неварениот ориз во садот за печење. Комбинирајте го мешавината на кондензирана супа, вода и кромид; се прелива преку ориз и се промешува за да се вклопат состојките.
3. Ставете го пилешкото во оризот и полека прскајте со пиперка.
4. Цврсто покријте ја фолијата и печете го во загреана печка околу 1 час, или додека оризот не е тенко и пилешко се готви.
5. Извадете ја фолијата и врвот со тост бадеми (инструкции подолу), ако сакате, ако сакате.

Совети и варијации

• Заменете го кондензиран крем од супа од печурки со крем од целер или крем од пилешка супа.
• Додајте печурки на исушени печени крмани на оризова смеса.
• Додајте 1/4 чаша зелени кромид на ориз мешавина.
• Минималната безбедна температура за варено пилешко и друга живина е 165 F. Ако не сте сигурни, користете термометар со инстантно читање вметнат во најгубниот дел од пилешки гради.
• За тост бадеми за гарнитури, шири ги во сув тава и готви на средна топлина, мешајќи постојано. Кога почнуваат да се кафени и мирисаат тост, извадете ги на чинија за да се оладат.

Можеби исто така ви се допаѓа

Зачинета кокошка и рецепт за ракчиња

Launa пилешко и ориз тепсија

Печена кокошка и ориз со Чедарев сирење

Пилешки ориз се пече со шафран

48 рецепти кои користат посно, економични пилешки гради

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	1640
Вкупно масти	99 г.
Заситени масти	37 g
Незаситен масти	35 г.
Холестерол	511 мг
Натриум	426 мг
Јаглехидрати	40 г.
Диетални влакна	1 г.
Протеин	139 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)