Seco de cordero е вкусно перуанско јагнешко чорба. Зачинети со аџи пиперки , ким и многу цилинтро, јагнешкото се чува во пиво додека не е нежно и вкусно. Жолта компир готви во исто време и го впивате целиот голем вкус. Овој рецепт повикува на еден аџи амарило бибер , кој на садот му дава традиционален удар на мекоста, но можете да ја прилагодите количината на жешка пиперка на изборот. Служат seco de cordero преку јужноамерикански стил ориз .
Што ќе ти треба
- 2 килограми јагнешко месо (рамо или нога)
- 1/2 чаша оцет
- 1 лажичка ким
- 3 чешниња лук, мелено
- 1/4 чаша растително масло
- 1 голем црвен кромид, сецкани парична казна
- 1 аџи бибер (или друг пипер од топла чиле), сецкани парична казна
- 4 лажици
- растително масло
- 1 куп цилантро
- 1 шише пиво
- 1 до 2 чаши пилешко или говедско месо
- 5 до 6 средни жолти компири
Како да го направите тоа
- Исечете го месото во приближно 2 инчи коцки.
- Измешајте го оцет со лук, ким, 1/4 чаши растително масло, и малку сол и црн пипер, и истурете го преку месото. Дозволете месо да се маринира на собна температура од 30 минути до еден час.
- Пури на cilantro (произлегува отстранети) со малку вода во блендер или храна процесор додека не се добие мазна паста.
- Топлина 3-4 лажици масло во голем сад или тава на висока топлина. Работа во 2 серии, кафеава месо од сите страни. Отстранете го месото на чинија.
- Намалете го топлината и додадете го кромидот и аџискиот пипер на истата тава со остатокот од марината. Гответе се до меки и мирисни, околу 5 минути.
- Додадете го месото назад кон скинијата, заедно со пивото, cilantro и 1 чаша пилешко. Покријте и варете на тивок оган додека месото не е тендер, околу еден час.
- Излупете ги и компирите ги исечете и додајте ги во чорбата. Продолжете да готвите на тивок оган, додека компирот не е тендер, околу 30 минути, додавајќи повеќе пилешки супи ако е потребно.
- Служат топол над ориз.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1070 |
| Вкупно масти | 72 g |
| Заситени масти | 21 g |
| Незаситен масти | 38 г. |
| Холестерол | 212 мг |
| Натриум | 374 мг |
| Јаглехидрати | 36 г. |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 63 g |