Лесна Турција a la King

Оваа Турција а ла цар е лесен рецепт со остатоци од Турција и зеленчук. Служат на тост, раздели печени бисквити, топол варен ориз или тестенини. Одлична е на лушпите со пециво со овошје или клинови од коноп. За ниско јадење за јадење, служете ја Турција кралица со шпагети (на сликата), цукини или летни сквош тестенини, или карфиол ориз.

Можете исто така да го користите пилешко во рецепт, или да додадете малку шунка на Турција или пилешко. Исто така е вкусно со варен замрзнат грашок, варен мешан зеленчук или конзервирани или замрзнати артишоци.

Погледнете ги советите и варијациите за некои дополнителни опции за вкус и за некои идеи за замена, вклучувајќи како да го направите сосот без кондензирана супа.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Топете го путерот во сапун или средно тенџере со средна топлина.
  2. Кога путерот престанува да пени, додадете го зелениот зелен пипер и печурките. Готви, мешајќи околу 4 до 5 минути, или додека зеленчукот не е тендер и печурки се замачкани.
  3. Извадете го зеленчукот во чинија со лажичка и ставете го настрана.
  4. Додадете го брашното на тавата; готви, мешајќи 2 минути. Постепено додајте половина и пол или млеко и крем од супа од печурки. Измешајте додека не се излади и изгуби.
  1. Додадете ја мисирката и сецкани пимиенто на тавата, заедно со варен зелен пипер и печурки. Додајте цртичка од прав на кромид. Вкус и додадете сол и бибер, колку што е потребно. Добро се меша и се загрева.
  2. Послужете ја кремастата мешавина врз топло готче ориз, тост поени , бисквити , лиснати тестенини, шпагети, скрши, клинови од кромид или тестенини.

Совети и варијации

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 1008
Вкупно масти 60 гр
Заситени масти 29 g
Незаситен масти 18 г.
Холестерол 405 mg
Натриум 885 mg
Јаглехидрати 18 г.
Диетални влакна 2 г.
Протеин 96 g
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)