Направете овие здрави зимски рецепти за храна за ужина кога барате рамнотежа на негување, сезонски состојки варени во срдечна зимска билет. Овие срдечни јадења ги даваат сите пријатни богатства на удобната храна без сите калории и масти.
01 од 08
Француски морков супа рецепт Француска супа од морков. Шон & Пробст - Гети Слики Овој хранлив супа од моркови супа е лесен и елегантен начин да ги намалите трошоците на вечера. Моркови се ефтини и достапни на цела година, но сепак тие се вкусни и спакувани со витамин А, калиум, лутеин и влакна. Оваа чиста супа е направена со вода, не супа или крем, така што е и маснотии и вегани - совршена понуда за разни гости на вечера.
02 од 08
Рецепт на Зести Tapenade Тапенада. Мајкл Мелер / Овој рецепт за рецепти, сложен аромат, но лесно подготвен маслиново ширење, е главен производ на Прованса, на југот на Франција. Сендвичи со акцент, мешајте го со сирење во американски стил или сервирајте го со исечени багети и сунѓери за прекрасно, елегантно мезе.
03 од 08
Зимски зеленчук Ragout рецепт Дорлинг Киндерсли - Гети Слики Топло и пријатно, оваа зимска зеленчукова рагу го прави совршеното вечера во стилот на домот. Послужете го овој едноставен зеленчук со еден шише вино, леб од земја и свежа, зелена салата за комплетен оброк.
04 од 08
Провансален доматен ориз супа рецепт Провансалски супа од домати. ma-k - Getty Images И сувите и свежиот провансалски билки ги подобруваат домашните домати во оваа живописна супа од вкус. Рајс готви директно во супа од зеленчук дава само доволно скробност за да ја задебели конзистентноста. Послужете го овој прв курс со средно кисело црвено вино.
Овој рецепт bouillabaisse е наследник рецепт кој датира 150 години пред моите предци во јужниот дел на Франција. Ова е оригиналниот Марсеј bouillabaisse, едноставен рибари од риба од морска храна направени со несигурните риби.
06 од 08
Рецепт за бибер Бела супа од грав. Пол Поплис - Getty Images
Белите грав понекогаш ја носат конотацијата дека се здодевни, иако можеби подобар начин да ги погледнете е вкусно, празно кулинарско платно. За еден, нивната кремаста текстура не е ништо помалку зависно; додава кадифена уста со чувство за уста, без додавање маснотии.
Наредени со домати, пиперки, кромид, маслиново масло и тиквички како ова јадење не може да биде крајната храна за удобност. Толку вкусно дури и во зима како што прави гарнир за месо и риба или едноставно одлично самостојно со саркастичен леб.
08 од 08
Flamme Kuchen Бекон и Кромид Tarte Flamme. Getty Images
Со својата тенка база и прелив на здрави кромид и ова е совршена храна за храна и поздрава алтернатива на традиционалната пица. Користете го Tarte Flamme како оброк во салата со салата или парче за кутија за ручек. Удобна храна во твојата рака.