Овој Јамајка рецепт за говедско месо е направен со лиснато пециво и исполнет со многу зачинета говедско месо.
Овие печени patties може да се најде во текот Јамајка во патот храна храна колиби, во snackettes, кантини и секаде каде што се продава храна. Тоа е мора да имате ако некогаш ја посетите Јамајка.
Лесно се прават и се многу поголеми од традиционалните патерици. Омилен начин да ги јадеш во Јамајка е во сендвич помеѓу коко лебот (кисела сендвичка пунџа која не содржи какао и нема кокос и покрај неговото име). Измијте го со ладно пиво, топол пијалок или ладен овошен пијалак.
Што ќе ти треба
- За тестото за тесто:
- 4 чаши
- брашно за сите намени
- 1 лажичка сол
- 1 лажичка куркума (или кари прав)
- 8,81 унци (250 g) ладно зеленчук скратување
- 1 чаша мраз ладна вода (плус повеќе ако е потребно)
- За пополнување:
- 2 килограми месо говедско месо
- 1 лажичка земјата
- allspice
- 1/2 лажичка црн пипер
- 2 лажици растително масло
- 1 чаша кромид кромид
- Миризлив жежок пипер по вкус
- 2 лажички мелено лук
- 1 лажица мелено свежо
- мајчина душица
- 1/4 лажичка сол
- 2 лажици доматен кечап
- Сол по вкус
- 2 чаши вода
- 1/2 чаша фино исечени
- зелен кромид (бели и зелени делови)
- За собрание:
- 1 голема јајце тепана со 1 лажица вода
- 1/4 чаша вода за запечатување
Како да го направите тоа
Направи тесто за тесто
- На голема сад, додадете брашно, 1 лажичка сол и куркума и се меша темелно.
- Бришење на брашно во брашно додека не се мали парчиња скратување целосно покриени со брашно.
- Се става во 1/2 чаша мраз вода и се меша со твоите раце за да го донесе тестото заедно. Продолжете да додавате мраз вода од 2 до 3 супени лажици додека мешавината не стане тесто.
- Во оваа фаза, можете да го исечете тестото на 2 големи парчиња, да го затворите во пластична и да ја загреете 30 минути пред да ја користите.
- Алтернативно, исечете го тестото на 10 до 12 еднакви парчиња, ставете го на послужавник или лист за печење, внимателно покријте го со пластична обвивка и оставете да се изладат 30 минути додека го пополнувате.
Направете го полнењето
- Додај говедско месо на голема чинија. Посипете ги во allspice и црн пипер. Измешајте ги заедно и оставете ги настрана.
- Топлина масло во тенџере до жешко.
- Додајте кромид и сајте до проѕирен. Додадете лута пиперка, лук и мајчина душичка и продолжете да јадете уште една минута. Додадете 1/4 кафена лажица сол.
- Додај зачинето говедото месо и фрлајте да се меша, раскинувајќи ги грутки и да готви додека месото не е повеќе розево.
- Додадете кечап и повеќе сол по вкус.
- Истурете во 2 чаши вода и промешајте. Доведете ја мешавината до вриење, потоа намалете ја топлината и оставете да врие додека поголемиот дел од течноста не испари и што останува, се сведе на дебел сос.
- Свитка во зелен кромид. Извадете од топлина и оставете да се излади целосно.
Соберете ги Patties
- Јадете јајце и вода заедно за да направите миење на јајца. Стави на страна.
- Сега можете да го подготвите тестото на два начина.
Прв метод: Браната на работната површина и тркалање игла. Ако сте го пресекле на 2 големи парчиња, тогаш земете еден од големите парчиња и извадете го во многу голем круг. Земете сад со широк раб (околу 5 инчи) и исечете три кругови.
Ставете околу 3 чаши лажици на полнење на 1/2 од секој круг. Потопете прст во водата и намачкајте ги рабовите на тестото. Превиткувајте над другата половина и притиснете за да го запечатите.
- Земете вилушка и стегајте ги рабовите. Отсечете ги сите дополнителни за да изгледаат уредно и подеднакво. Поставете го листот за печење на пергамент и продолжете да работите сè додека не се тркалаат целото тесто и ги наполниле паштетите.
Втор метод: Ако сте имале пред-намалување на тестото во индивидуални парчиња, да работат со едно парче тесто во исто време. Извадете ја на изветрена површина во круг од 5 инчи или малку поголем. Не грижете се ако рабовите не се совршени.
Поставете 3 лажички лажици на полнење на едната страна од кругот. Потопете прст во водата и намачкајте ги рабовите на тестото. Превиткувајте над другата половина и притиснете за да го запечатите.
Земете вилушка и стегајте ги рабовите. Отсечете ги сите дополнителни за да изгледаат уредно и подеднакво. Ставете ја на лист за печење лист за печење и продолжете да работите сè додека не го свртете целото тесто и ги наполните патеките.
Пржење и сервирање на пити
- По формирањето на patties, ставете ги садовите во фрижидер додека ја загревате рерната на 350 F.
- Непосредно пред да ги додадете садовите со печурките во рерната, четкајте ги патеките со миење на јајца.
- Се перат питиди 30 минути или додека не се златно кафеава.
- Кул на жичани рамки.
- Служи топло.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 425 |
| Вкупно масти | 33 г. |
| Заситени масти | 11 г. |
| Незаситен масти | 15 г. |
| Холестерол | 78 мг |
| Натриум | 239 мг |
| Јаглехидрати | 9 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 23 г. |