Пилешка салата од јагода Пекан

Јаболкото пилешко салата "Епл пекан" е рецепт за салата со омилен главен сад. Комбинацијата на нежно пилешко, свежи пиканти, курви јаболка и кремаста медова сенфска облека е фантастична.

Како и сите пилешки салати , употребата на пилешкото ротасије често ги носи најдобрите резултати. Повеќето други пилешки методи за готвење не доаѓаат блиску до појавување на резултатите од тендерот на овие птици. Има само нешто за печење кокошки, додека на плука што резултира со најнежното и вкусно месо. Отстранете го месото од птицата и пресечете го во големи парчиња.

Можете да се готви свој пилешко за оваа јаболко пекан пилешка салата рецепт. Пробајте пилешки гради на печење, на коска или исклучување, во пергаментна хартија или нежно ги вриете во вода додека не достигнат 160 ° F. Кога месото стои после готвењето, температурата ќе се зголеми на 165 ° F, што е безбедно крајната температура за пилешки гради . Или пробајте да готвите цела кокошка на ротаџија на вашиот скара ; ви треба посебна опрема и инструкции за таа задача. На овој начин можете да готвите големи количини на пилешко, оставете месо да се излади, да го коцка, а потоа да го чувате во замрзнувач во 2 чаши порции за рецепти како оваа.

Ако сакате, можете да го удвоите или трипати да го рецептирате овој рецепт. Кога е време на топлото летно време, нема ништо поубаво од тоа што има огромен серија прекрасни пилешки салати од јаболко пекан во фрижидерот, подготвени и чекаат за вас. Само додадете некои печени мафини или печурки , леден чај или бело вино, и имате прекрасен оброк со апсолутно никакво готвење.

Што ќе ти треба

• 1/2 чаша мајонез
• 3 лажици
• мед сенф
• 2 лажици сок од лимон
• Сол и бибер по вкус
• 3 чаша сецкани варен пилешко
• 1 Грани Смит јаболко, сецкани
• 1 чаша мали
• пекан
• 1/2 чаша сушени цреши или брусница

Како да го направите тоа

1. Во средна сад, да вкусите мајонез, мед сенф, сок од лимон, сол и бибер.
2. Промешајте го вареното пилешко месо, сецканото јаболко, пекан и сушените цреши или брусницата за да го нанесете.
3. Покријте и разладете ја салатата 1 до 2 часа пред сервирањето.
4. Чувајте ги сите остатоци, добро покриени, во фрижидер до три дена.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	717
Вкупно масти	58 г.
Заситени масти	10 г.
Незаситен масти	23 г.
Холестерол	116 mg
Натриум	480 mg
Јаглехидрати	15 г.
Диетални влакна	5 г.
Протеин	36 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)