Ова месо за готвење е брзо да се подготви и се пече, а со тестенини и пченка, тоа е оброк во едно јадење. Направете ја оваа тепсија за секојдневен семеен оброк и служите со салата и бисквити.
Исто така види
Хамбургер и Skillet на глупак
Што ќе ти треба
- 1 фунта посно говедско месо
- 1 средно кромид, четвртина, исечени
- 1 1/2 лажички сол
- 1/8 кафена лажичка црн пипер
- 1 лажичка Вустершир сос
- 2 чаши фини тестенини, околу 4 унци (неварени)
- 1 може (околу 15 унци) крем-стил пченка
- 1 може (10 3/4 унци) кондензиран крем од целер или крем од супа од печурки
- 1 супа бања од вода
Како да го направите тоа
- Греењето на рерната на 350 F (180 C / Gas 4). Лесно путер 2-quart печење сад.
- Во голем тенџере или сапун тавче, кафена говедско месо, прекршите го во парчиња како што се готви.
- Исцедете ги вишокот на маснотии; се меша во кромид, сол, бибер и Вустершир сос. Продолжете да готвите, мешајќи постојано, околу 3 минути.
- Лажица мешавина во подготвениот сад за печење. Врвот со неварените тестенини. Комбинирајте пченка, супа и вода во тенџере со средна топлина. Донеси до вриење, мешајќи постојано. Истурете сос преку тестенини; нежно измешајте го сосот со тестенини и мелено месо.
- Покријте ја садот и печете 45 до 60 минути, додека тестенините не се тендер.
Експертски совети
Додајте околу 1/2 до 1 шолја ситно пиперка на тенџере заедно со кромидот.
Можеби исто така ви се допаѓа
Еден Пан Говедско Stroganoff со земјата Говедско месо и тестенини
Бавен шпорет Американец Шоу Сју
Полнети школка со крофни со говедско месо
Срцеви говедско и шпагети пита со Моцарела сирење
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 732 |
| Вкупно масти | 41 г. |
| Заситени масти | 21 g |
| Незаситен масти | 13 g |
| Холестерол | 178 mg |
| Натриум | 1.836 mg |
| Јаглехидрати | 50 гр |
| Диетални влакна | 3 г. |
| Протеин | 42 g |