Лесно свинско месо со печурки

Конзервираните печурки и погодностите на кондензирана супа ги прават овие лесни, убаво зачинети свинско месо, брзо да се подготват, и тие се лесни за буџетот.

За да употребите свежи печурки, измешајте ги во малку путер додека не се тендер и потоа додадете ги на свинско месо во близина на крајот на времето за готвење.

За дополнителна боја и вкус, соте ги исечете кромидот и исечете го целерот пред да додадете свинско месо на тава. Изеровите моркови ќе бидат многу добри, исто така.

Свинско месо се вкусни служи со ориз или тестенини. Печени или печени компири се две одлични опции. Облекување или полнење - леб или пченкарен коктел - е уште еден одличен гарнир кој добро оди со свинско месо.

Што ќе ти треба

• 4 до 6 свинско месо свинско месо, околу 1 сантиметар дебела
• 2 лажици
• екстра девствено маслиново масло
• 3/4 лажичка
• кошер сол
• 1/2 лажичка свежо мрсна црн пипер
• 1 може (10 1/4 унци)
• кондензиран крем од супа од печурки
• 1/2 чаша вода или
• пилешка супа , по можност ниско натриум или несолен
• 1 може (8 унци) мали цели или исечени печурки, исцедена
• 2 лажици свежо сецкан магдонос, по желба

Како да го направите тоа

1. Попрскувајте ги свинско месото насекаде со сол и бибер.
2. Во голем тенџере на средно висока топлина, гответе свинско месо во маслиновото масло сè додека не се залепи убаво на двете страни. Истурете вишок маснотии.
3. Во сад, комбинирајте го кондензиран крем од супа од печурки со вода или супа и истурете ги рифовите. Цврсто покријте ја, намалете ја топлината на ниско ниво и вриете 30 минути. Додадете печурки и варете уште 10 минути подолго.

1. Наредете го на послужавник со врвови со печурки и сос и по желба направете го со магдонос.

Совети и варијации

• Сајте исечени кромид и исечени целер во 1 лажица маслиново масло. Извадете ги на чинија и потоа гответе свинско месо. додадете го кромидот и целерот назад кон скинијата, заедно со супа смесата и продолжи со рецепт.
• Свинско месо на коските обично се повозбудливи од свинско месо без коски.

Повеќе свинско месо рецепти

• Железо Skillet Печени свинско месо со јаболка
• Skillet свинско месо со крем бекон и вински сос
• Зачинета југозападна свинско месо со домати и пиперки

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	479
Вкупно масти	38 г.
Заситени масти	17 г.
Незаситен масти	14 g
Холестерол	144 мг
Натриум	523 мг
Јаглехидрати	3 г.
Диетални влакна	1 г.
Протеин	32 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)