Измешајте ја оваа зачинска мешавина за да додадете креолски вкус на месо , морска храна и зеленчук . Кајен пипер е истакната состојка, но можете да ја прилагодите количината нагоре или надолу за да одговараат на вашите сопствени вкусови. Бидете сигурни да ги чувате подалеку од топлина и светлина.
Што ќе ти треба
- 3 лажици папрака
- 2 лажици сол (кошер)
- 2 лажици лук во прав
- 1 лажица црн пипер
- 1 лажица лук во прав
- 1 1/2 супени лажици кајен во прав
- 1 лажица оригано
- 1 лажица мајчина душица
Како да го направите тоа
Комбинирајте ја пиперката , солта , лукот во прав, црниот пипер , кромидот во прав, кайен, оригано и мајчина душичка во стаклено шише за зачин или друг затворен сад. Протресете до добро комбинирано.
Цврсто запечатете и чувајте во темна кабина подалеку од топлина и светлина. Користете мешавина на креол во рок од 6 месеци.
Повторно пред да се употребува, повторно се тресат садот за да се увери дека миксот е комбиниран. Добар за месо , зеленчук и морска храна .
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 2 |
| Вкупно масти | 0 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 140 мг |
| Јаглехидрати | 0 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 0 г. |