Без разлика дали сте под наредби на докторот да јадете поздраво, или едноставно сакате да го намалите малку пред сезона за капење, овие француски рецепти за здрава срце се исто толку вкусни колку што се хранливи. На оваа листа нема да најдете тешки крем сосови, но има десерт!
Најдобар француски рецепт за да го направите своето срце да пее е оваа убава каша наредена со свеж зеленчук. Само гледајќи на виножитото бои можно е да се види колку е добро ова, виножито во сад.
Не е важно што правиш со свежи смокви, ти си на вистинскиот пат. Смокви се високи со влакна и богат извор на неколку есенцијални минерали, вклучувајќи магнезиум, манган, калциум
03 од 08
Рецепт за бела бира
Бел Бир Пире. Мајкл Пауел - Getty Images Ако сте кратки на време и ви е потребен софистициран мезе, овој рецепт за бел грав од пченица е прекрасен. Потребно е помалку од пет минути да се подготви, а херб де Прованс го нагласува свилен бел грав со потценета елеганција.
04 од 08
Рецепт за овошна салата од мед Реј Качаториан / Гети Слики Придружете го овој извонреден меден рецепт за овошна салата со багет, избрани сирења и шише со зачинета сладок блескав десерт вино за прекрасен пикник на денот на Бастилја.
05 од 08
Рецепт за маринирани домати Рулиер / Туриот / Гети Слики Овој вкусен мариниран рецепт на домати искра со свеж вкус. Обидете се да додадете маринирана салата од домати на тартини и да се ширите или да ја исечете и да ја употребувате во сосови или како гарнир за супа.
06 од 08
Рецепт за бибер Бела супа од грав. Пол Поплис - Getty Images Белите грав понекогаш ја носат конотацијата дека се здодевни. Повеќе сакам да ги гледам како вкусна, празна кулинарска платно, иако. За еден, мислам дека нивната кремаста текстура не е ништо помалку зависно; додава кадифена уста со чувство за уста, без додавање маснотии. Комбинирајте го тоа со фактот дека тие се одличен извор на евтини протеини и речиси е невозможно да се готват погрешно. Овој рецепт за чоколада со бел грав е исполнет со класични провансалски зачини со вкусен ефект.
07 од 08
Печена супа од моркови супа Француска супа од морков. Шон & Пробст - Гети Слики Овој хранлив супа од моркови супа е лесен и елегантен начин да ги намалите трошоците на вечера. Моркови се ефтини и достапни на цела година, но сепак тие се вкусни и спакувани со витамин А, калиум, лутеин и влакна. Печење на моркови дава дополнителна длабочина на вкусот, отстранувајќи ја потребата за богата количина или крем, па затоа е и маснотии и вегани - совршена понуда за разни гости на вечера.
08 од 08
Blackberry Sorbet рецепт liaminou / Getty Images За вкусот на летото, без оглед на сезоната, направете го овој рецепт за црн пипер. Таа користи малку помалку шеќер од повеќето други верзии, така што резултирачкиот вкус е еден од чисти, свежи кикири.