Лесен и вкусен сос ги прави овие свинско месо совршено јадење за семејни оброци во неделата. Служат овие свинско месо со врели варени басмати или редовни ориз.
Што ќе ти треба
- 4 до 6 свинско месо, 3 / 4- до 1-инчен дебел
- 1 чаша пилешка супа
- 1/4 чаша оцет
- 1/4 чаша спакувани кафеав шеќер
- 1 мал кромид, исечени
- 2 лажици
- соја сос
- 1 може (8 oz) ананас парчиња, unrained
- 1 мала зелена пиперка, пресечена со прстени
- 2 лажици пченкарен скроб
- 2 лажици вода
Како да го направите тоа
- Во голем тенџере, свинско мешајте на двете страни. Додај супа, оцет, кафеав шеќер, кромид, соја од соја, ананас и зелен пипер. Донеси до вриење; намалување на топлината, покривање и вриење за 1 час.
- Промешајте пченкарен скроб во 2 лажици вода додека не се изедначи. Отстранете ги свинско месо од портокал. Додадете пченкарен шеќер во мешавината на сос и варете, мешајќи додека не се задебели и избришете. Служат преку свинско месо.
Исто така види
Бавни шпорети свинско месо рецепти
Топ 20 Рецепти од свинско месо
Слични рецепти
Свински рифови со сок од балгарски слатки кромид
Зачинета југозападна свинско месо
Свинско месо со домати
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 146 |
| Вкупно масти | 4 г. |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 2 г. |
| Холестерол | 22 mg |
| Натриум | 481 мг |
| Јаглехидрати | 19 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 9 г. |