Ова е вкусен печен рецепт за пилешки гради со состојки што веројатно ги имате во вашата оставата, чајната кујна. Едноставна комбинација од зачини за праска, билки и зачинета сенф им дава на овие лесни и вкусни печени пилешки гради одличен вкус.
Што ќе ти треба
- 4 половини без пилешки гради, без кожа
- 1 лажица се стопи путер
- 1 лажичка сол
- 1/2 лажичка пиперка
- 2/3 чаша праска зачувува
- 1 лажица зачинета кафена сенф (или креолски сенф)
- 1 лажичка балсамински оцет (или јаболков оцет)
- Свиткајте ја исушената мајчина душичка
Како да го направите тоа
- Топлина печка до 350 F. Нежно маст 13x9-инчен сад за печење или спреј со спреј за готвење.
- Измијте го пилето и суво. Ставете го пилешкото меѓу листовите од пластична фолија и фунта нежно само за да ја извадите дебелината.
- Ставете го пилешкото во подготвената тава за печење. Четкајте пилешко со малку стопен путер и посипете со сол и црн пипер. Печете 10 минути.
- Во меѓувреме, се комбинираат глазура состојки; мешајте добро да се вклопувате.
- Палто пилете темелно со глазура; се пече 10 до 15 минути подолго, или до златно кафеава и варен. Ако твоите пилешки гради се прилично дебели, може да потрае малку подолго. Соковите би требало да се појават кога ќе се виткаат со вилушка.
Повеќе рецепти
Лесен пилешки пармезан
Херб Печени кокошки
Boursin Полнети кокошки
Skillet кокошка Розмари
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1235 |
| Вкупно масти | 73 g |
| Заситени масти | 21 g |
| Незаситен масти | 29 g |
| Холестерол | 426 мг |
| Натриум | 441 мг |
| Јаглехидрати | 4 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 132 g |