Ова ориз облекување, исто така познат како "валкан ориз", е лесна комбинација на варен ориз, мелено месо, зачинети пилешки делови и сецкан ароматичен зеленчук.
Оризот го добива своето име од боите на различни меса. Јадењето е релативно модерно. Според Енциклопедијата на Американската храна и пијалоци, за прв пат се појави во печатење во 1967 година.
Што ќе ти треба
- 1 фунта говедото месо
- 2 чаши пилешки џигер (ситно сецкан)
- 3 пилешки везички (ситно сецкани)
- Свитка сол (кошер)
- Свитка црн пипер (свежо земјата)
- 2 лажици растително масло (или скратување)
- 1 чаша целер (сецкани)
- 1 кромид кромид (сецкани)
- 1 пиперка (сецкани)
- 1 чешне лук (мелено)
- 3 до 4 чаши готкувам ориз (долго зрно)
- Украсете: ретко исечен зелен кромид (или сецкан магдонос)
Како да го направите тоа
Посипете го говедското месо, исецканите пилешки џигери и газетите со сол и црн пипер.
Во голем тенџере или соте пан на средна висока топлина, кафеав месо во растително масло или скратување. Готви, мешајќи постојано, додека месото не е замачкано и не е повеќе розова.
Додадете сецкани целер, кромид, пиперка и лук на месото; готви, мешајќи, додека кромидот е проѕирен. Додадете мала количина на вода; покријте и вриете на тивок оган додека зеленчукот не е тендер.
Додајте варен ориз и нежно се промешува за да се комбинира. Вкуси и прилагоди зачини со сол и бибер, по вкус.
Покријте и оставете додека не сте подготвени да служат. Ако сакате, украсете со зелен кромид или магдонос и пух со вилушка непосредно пред сервирањето.
Совети и варијации
- Заменете го говедското месо со копнено колбас или мелено шунка или свинско месо.
- Заменете ги деловите со пилешко со колбас.
- Додадете 1/4 до 1/2 кафена лажичка кайен пипер.
- Додадете 2 лажички шеќер за малку да ја засладите смесата.
- Додадете 1 лажица свеж сецкан магдонос.
Можеби исто така ви се допаѓа
Свинско месо и колбас Џамбалаја со црноглавни грашок
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1434 |
| Вкупно масти | 56 g |
| Заситени масти | 17 г. |
| Незаситен масти | 22 г. |
| Холестерол | 346 мг |
| Натриум | 403 мг |
| Јаглехидрати | 104 g |
| Диетални влакна | 4 г. |
| Протеин | 119 г. |