Ова јадење од маргарита на скари од ракчиња е маринирано со курва, слатка и зачинета глазура, која ќе дојде да се жедни. Очекувајте повторно да го решите овој рецепт.
Што ќе ти треба
- 2 фунти (900 g)
- ракчиња , излупени и делени
- 1/4 чаша (60 мл) текила
- 1/4 чаша (60 мл)
- cilantro , сецкани
- 1/4 чаша (60 мл) маслиново масло
- 2 чешниња лук, мелено
- 1 jalapeno, мелено
- 2 лажици (30 мл) тројно секунда
Како да го направите тоа
- Комбинирајте ги сите состојки, освен ракчиња, во сад за средство за мешање. Додајте ракчиња, покријте и оставете маринирање во фрижидер 2 до 3 часа.
- Отстрани ракчиња и спаси маринада. Во мал тенџере, донесе марината да се вари, намалување на топлината на ниско и оставете да врие за 10 минути.
- Ракчиња на ракови на скакулци и скара за 5 до 6 минути, вртејќи повремено.
- Извадете го од скара и веднаш сервирајте со варен сос или едноставно земајте ракчиња од скакулци, ставете ги во сад и истурете сос над горниот дел. Украсете со лиснати лисја од цилантро.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 344 |
| Вкупно масти | 15 г. |
| Заситени масти | 2 г. |
| Незаситен масти | 9 г. |
| Холестерол | 345 mg |
| Натриум | 821 мг |
| Јаглехидрати | 8 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 43 g |