Започнете со добро тајландско јадење со солидна тајландски масиман Кари паста

Масаман кари се поздрави од јужниот дел на Тајланд и е различен од другите тајландски кари, лесно можете да откриете индиско влијание, особено во додавањето на индиски зачини, како што се кардамон, каранфилче и морско оревче. Во исто време, Масаман е исто така посебно тајландски и традиционален дел од кујната стотици години.

Користете ја оваа топла и вкусна кари паста за да создадете прекрасно пилешко , говедско или јагнешко Масаман карри - или дури и прекрасен вегетаријански кари со додавање на пченичен глутен или тофу плус многу зеленчук. Можете да готвите со него веднаш или да се чувате во фрижидер или замрзнувач за подоцнежна употреба.

Овој рецепт повикува на шеќер од палма, кој произлегува од сок од шеќерот од шеќер. Слично на јаворов сируп, сокот се варат за да се создадат карпести парчиња или паста. Можете да најдете палмово шеќер во азиските пазари и продавници за здрава храна, но можете слободно да го замените кафеавиот шеќер.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Ставете ги сите состојки за паста во процесор за храна или мешалка и добро се обработуваат.
  2. За да направите сос отколку паста, додајте до 1 кокосово млеко.

Да се ​​користи веднаш

Поставете ја пастата во тепсија или сад за печење со ваш избор на пилешко, говедско, јагнешко месо или тофу / пченичен глутен, плус зеленчук. Додадете 2 до 3 цели лисја ако ги имате (ова е честа состојка во масиманските кари). Добро се мешаат да се комбинираат, покриваат и се печат во рерната на 350 F или да се врие во вок, додека не се готви.

Гарнирајте го вашиот Масаман кари со цели печени кикирики и свеж коријандер. Варни клинови, исто така, може да се сервира ако вашиот кари е на солена страна. За комплетен рецепт, видете го тајландскиот Масаман кари .

Да се ​​складира за подоцна

Каша паста може да се чува во тегла или друг покриен контејнер во фрижидер до 2 недели; потоа замрзнете. Кога ќе бидете подготвени за употреба, додадете кокосово млеко за да направите сос, а потоа додадете ги состојките на кари.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 3
Вкупно масти 0 г.
Заситени масти 0 г.
Незаситен масти 0 г.
Холестерол 0 mg
Натриум 16 mg
Јаглехидрати 0 г.
Диетални влакна 0 г.
Протеин 0 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)