12 Криејтив глутен рецепти за тиквички

Лето е за свежи и сезонски производи. Кога имате некои прекрасни тиквички расте во вашата градина и немате идеја што да направите со тоа, време да се наплаќате на оние рецепти кои ќе бидат сигурни дека ќе го задоволат целото семејство. Сите овие 12 рецепти за тиквички победуваат на рецепти што сите ќе ги сакаат. Едноставно доволно за да се направи со малку напор во кујната. Без разлика дали купувате тиквички на вашиот локален фармерски пазар или ги купувате во продавница за здрава храна, не заборавајте да купите органски. Многу од овие рецепти ја вклучуваат кожата и користат свежо неварени тиквички. Сакате да бидете сигурни дека уживате во овие здрави рецепти дека не ги впивате хемикалиите што биле испрскани на тиквички за време на процесот на одгледување. Органски е секогаш најдобар залог и вреди за парите. Сите овие рецепти вклучуваат тиквички во доручек, ручек, вечера, па дури и во десерт!

Создавањето безжичен животен стил кој е одржлив е лесно да се направи кога станувате креативни со јадење здрава, а вашиот фрижидер и замрзнувач добро се складираат. Сето ова е за правење здрава храна да изгледа апетитивно. Затоа што е точно дека јадеме со очите.

• 01 од 12

  Жаргон Бејкан лешник тиквички на скара

  Вие не може да тргне наопаку кога тиквичката е задушена во сланина и сирење! Овој рецепт може да се пече во рерна или на скара.

• 02 од 12

  Ниски Carb Taco Полнети чамци од тиквички

  Пробајте го овој забавен, здрав начин за јадење tacos! Овој рецепт може да се направи и замрзне за лесна вечерна вечера.

• 03 од 12

  Мини тиквички морков мафини

  Овие шеќер, млечни производи и глутен без мафини се во право за закуска! Овие може да се пече пред и замрзнати, едноставно се затоплуваат ноќта пред да ги сакате за појадок.

• 04 од 12

  Вкусен тиквички тестенини Quinoa Bake

  Ова срдечно, глутенско јадење треба само 5 состојки!

• 05 од 12

  Глутен слободен Зукини Fritters

  Овие забавни и лесни fritters се одличен начин да ги натерате вашите деца да јадат нивните зеленчук!

• 06 од 12

  Свежа салата од тиквички со лимон винегрет

  Оваа свежа, летечка салата е совршено гарнир во летниот BBQ!

• 07 од 12

  Wilted Kale ракчиња кикирички глупак салата

  Оваа супер-здрава салата избива со вкус!

• 08 од 12

  Осветлена глутен супа од пилешки глупак

  Диета без глутен не мора да значи откажување на утешна пилешка "глупак" супа!

• 09 од 12

  Солт и оцет Чичпи

  Овие ниски калории, нискокалорични чипови за цуцки се совршена алтернатива на закуски на пржени компир чипови!

• 10 од 12

  Шеќер без чоколадна прашок Тиквички Колачиња

  Никој нема да претпостави дека овие колачиња не се шеќер, без глутен или содржат зеленчук!

• 11 од 12

  Крок Пот Шеќер Слободен Чоколадо Цуккини торта

  Дури и најпребирливите јадења ќе ја сакаат оваа глутенска чоколадна торта направена во Crock Pot!

• 12 од 12

  Спирализирана салата од тиквички со лимонски вар Винегрет

  Лесен и здрав начин да уживате во тиквички!