01 од 12
Салата од тестенини со светло лимон-магдонос винегрет
Освежувачки. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Додека салатите во себе и за себе обично не се проблем за лица со алергии на млеко или нетолеранција на лактоза, толку многу преливи за салата и традиционални кремасти салати многу се потпираат на млечни производи и конзерванси. Овие салати се некои од моите омилени рецепти без млечни производи, а повеќето од нив се и вегани!
Салата од тестенини со светло-рецепт на винегрет магдонос
Спирални тестенини се фрлени со рендан зелка со зелка, краставица од краставица, кленментини, црно семе од сусам и свеж, лесен магдонос винегрет.
Добијте го рецептот
02 од 12
Малина орев салата
Светла. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Рецепт за вегетаријанска малина од малина
Мешаните зеленчук, црвениот кромид, оревите, турските смокви и свежините малини се фрлаат со вегетаријанска кремаста малина .
Добијте го рецептот
03 од 12
Салата од Citrus Bulgur
Балансиран. © 2008 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Рецепт за салата од Цитрус Булгур
Булгур, целер, моркови, суво грозје и семки од сончоглед се фрлаат со меден цитрусен облекување и служат разладено.
Добијте го рецептот
04 од 12
Божица салата од цвекло
Шарена. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Рецепт за салата од репка без боровинки
Пареа цвекло и sauteed кромид, лук и кељ се фрлени со Вегански светли божици облекување и служеше ладно.
05 од 12
Салата од јагода и крв
Оживувајќи се. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Јагода спанаќ салата со крв портокал винегрет рецепт
Јагоди, спанаќ, скалини, свежи билки и краставици се фрлаат со ореви, Тофу Рикотта без млеко и лесно крзно портокалово-мисо винегрет.
06 од 12
Грејпфрут Авокадо Божица салата
Задебелени букви. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Грејпфрут Авокадо Божица салата рецепт
Измешани гран-фрут, свеж авокадо, мешани зеленчуци и јаловински бадеми се фрлаат со Вегански светли божици .
07 од 12
Крем салата за брокула
Прекрасен. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Рецепт за салата од брокула без путер од млеко
Свежи брокули florets, целер, црвен кромид, мандарини и суровини cashews се фрлат со крем соја облекување.
Добијте го рецептот
08 од 12
Ладно ѓумбир Соба нудли
Задоволува. © 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Ладен ѓумбир Соба глупак салата Рецепт
Пченица соба тестенини, бебе спанаќ, scallions, свежи малини и ореви се фрлат со ѓумбир-miso vineigrette и ладни.
09 од 12
Салата за безалкохолни јајца
© 2009 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Растурени тофу, краставици, целер, кромид и билки се комбинирани со домашна вегетаријанска мајонеза и служеле ладно.
10 од 12
Светлината божица облекување
© 2008 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Полесна, веганска верзија на омилена.
11 од 12
Цукини тестенини со свеж доматен сос
© 2008 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Цукини тестенини со рецепт за свеж доматен сос
Побогат салата или светлост, цукини се исечени во тенки спирали, а потоа фрлени со речиси суровини марината.
Добијте го рецептот
12 од 12
Летна салата за тестенини
© 2010 Ешли Скабар, лиценциран за About.com, Inc. Летна рецепт за салата од тестенини
Лесна мешавина на бои и вкусови.
Добијте го рецептот