И покрај благата летно-временска прогноза досега оваа зима низ поголемиот дел од Северна Америка, ладна и сезона на грип е врз нас, а експертите на WebMD предвидуваат дека нема да нѐ удри на почетокот на 2016 година, особено во нашите најголеми градови низ САД.
Изненадувачки, постојат едноставни и докажани начини да го намалите ризикот од зафаќање на студ или грип, како што се миење на рацете, останување хидрирани и додавање екстракт од екстракт од млеко во вашите свежи сокови и миесери.
Мала историја
Старецот е една од најпопуларните лековити растенија на сите времиња! А 1664 книга беше целосно посветена на лековитите својства на секој дел од фабриката, и сеуште е многу популарна кај модерните билкари.
Во древните боречки дрвја беа засадени околу куќите за да се спречат злите духови, како и заштита од гром.
Тоа е употреба за болки во грлото е познато дека се врати стотици години, и се уште се користи за оваа намена денес. Како што ќе видиш во следниот дел, науката докажала дека античките билкари тоа го правеа веднаш!
Неверојатни докажани придобивки
Истражувањето е во тек за да се испитаат лековите својства на малина. Придобивките за третман на рак и Алцхајмерова болест се пријавени, но потребни се повеќе истражувања за да се потврдат овие прелиминарни наоди.
Сепак, повеќекратни клинички студии докажаа дека боровинки не само што го зајакнуваат имунолошкиот систем, туку и го скратуваат времето за кое страдаме од студ или грип.
Силно препорачувам додавање на сируп од боровинка во вашиот сок и пијалак рецепти најмалку еднаш неделно. Нарачајте ја од Норм, фарма во САД посветена на одржливо одгледување на млечни производи и производство на најквалитетен сируп од елени и други производи.
Обидете се со овој вкусен рецепт за сок од елен.
Не се прифатени никакви производи или такси за оваа поддршка на Норм и нивните производи.
Што ќе ти треба
- 2
- јаболка
- 1-инчен парче куркума корен
- 1
- репка
- 1 чаша
- боровинки
- 1-инчен
- ѓумбир (свежи)
- 1 oz. Екстракт од млечни производи
Како да го направите тоа
Сок сите состојки, освен на elderberry. Промешајте го во вашиот сок и уживајте!
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 281 |
| Вкупно масти | 1 г. |
| Заситени масти | 0 г. |
| Незаситен масти | 0 г. |
| Холестерол | 0 mg |
| Натриум | 65 mg |
| Јаглехидрати | 61 g |
| Диетални влакна | 11 г. |
| Протеин | 4 г. |