Овие тендери, сочни спаририби се печени со комбинација на ананас, кечап, оцет, шеќер и други зачини. Ребрата се одлични за дневна забава или за вечера. Ребрата се восхитувачки, и нема да верувате колку е едноставно да се подготват.
Што ќе ти треба
- 3 фунти спаририб, се сече на делови што служат
- 3 лажици кафеав шеќер
- 2 лажици пченкарен скроб
- 1/4 чаша оцет
- 1/2 чаша
- доматен кечап
- 1 може (8 унци) смачкана ананас
- 1 лажица соја сос
Како да го направите тоа
- Во тенџере, комбинирајте кафеав шеќер, пченкарен крахмал, сол, оцет, кетчуп, ананас и соја сос. Промешајте да се вклопуваат.
- Се мешаат ананас мешавина на средна топлина, додека малку задебелена.
- Наредете половина од спаририбите во тава за печење или голема, тава за печење со фолија.
- Покријте со половина од смесата од ананас.
- Оставете го остатокот од спаририбите на врвот и покријте го со остатокот од мешавината од ананас.
- Покријте со фолија и печете на 350 F за 2 часа.
Пробајте ги овие други вкусни рецепти за риби
Бебе Назад ребра со праска Скара сос
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 1469 |
| Вкупно масти | 103 g |
| Заситени масти | 38 г. |
| Незаситен масти | 46 g |
| Холестерол | 412 мг |
| Натриум | 829 мг |
| Јаглехидрати | 30 г. |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 100 гр |