Ова е основен, лесен козметички облекување. Тоа го прави доволно за да се облекуваат околу 1 средна глава на рендан или сецкани зелка или околу 1 1/2 килограми спакувани мешавина.
За најдобар вкус, покријте ја контејнерот и оставете ја салата неколку часа пред сервирањето. Исто така, зелката станува малку помала како што седи, па не се грижи дека нема доволно облекување. По еден час или така во фрижидерот, тоа ќе биде крем и вкусно.
Износот на шеќер во облекувањето е прашање на вкус, па додадете околу половина од износот, за да започнете, а потоа повеќе колку што е потребно. За полесна салата, погледнете го овој летен рецепт за шунка .
Што ќе ти треба
- 1 1/4 чаши мајонез
- 5-6 лажици шеќер
- 1/4 чаша јаболков оцет
- 1/2 до 1 лажичка целер семе
- 1/2 лажичка креолски зачини (или
- зачинета сол )
- 1/4 кафена лажичка црн пипер
- Сол, по вкус
Како да го направите тоа
- Во голема тегла или средно сад, комбинирајте го мајонезот, 3 до 4 супени лажици шеќер, оцет, семе од целер, креолски зачини и црн пипер. Размахнете да се вклопи или покрие теглата и да се протресе додека не се помеша.
- Фрли со рендан или сецкан зелка и фрижидер за еден час или два пред да служат за најдобар вкус.
- Ова облекување прави доволно за околу една средна глава на зелка . На мешавината додавам малку рендан морков и кромид или кромид, или можете да употребите зелена зелка со некоја рендана црвена зелка (видете ја забелешката за црвената зелка и црвениот кромид во подолу).
- Сервирајте ги со секој летен оброк, скара со репка, пилешко на скара, плескавици или извлечен свинско месо, или користете го на врвот рендан говедско месо или пилешки сендвичи. Тоа е, се разбира, суштинска страна да служи со пржени сом или риба и чипс!
Совети и варијации
- Додадете 2 или 3 рендан морков за дополнителна боја и хранлива вредност.
- Замена на целер сол за креолски зачини.
- Користете замена на шеќер за да ја засладите салата, како течна стевиа, сукралоза или еритритол. (Купи сите природни Стевиа течни капки од Амазон)
- Направете капуца со конфетти со неколку рендан зелен и црвен пипер, пурпурна кромид, морков и пурпурна зелка. Вреди да се напомене дека пурпурната зелка и пурпурниот кромид ќе исчезнат и ќе го обојат розовата нијанса по неколку часа (ова вклучува спакувани мириси), и тие не ќе бидат толку атрактивни следниот ден.
- Додајте еден чешне на ситно мелено лук на облекување за лук вкус.
- Користете облекување со салата од брокула .
- Други можни додатоци, сланина, смачкан ананас или парчиња, суво грозје, пекан, семе од сончоглед или анасон.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 271 |
| Вкупно масти | 26 г. |
| Заситени масти | 4 г. |
| Незаситен масти | 6 г. |
| Холестерол | 14 мг |
| Натриум | 401 мг |
| Јаглехидрати | 9 г. |
| Диетални влакна | 0 г. |
| Протеин | 0 г. |