Maple Mustard свиња Tenderloin

Во овој рецепт креолски сенф и јаворов сируп прават брза глазура и сос за овој посно и вкусно свинско месо. Ова јадење одличен оброк за секоја ноќ во неделата, и тоа е доволно посебен за викенд вечера.

Ако немате креолски сенф, употребувајте сина житна сенф или зачинета кафеава сенф.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Поставете сад за печење со нестабилна фолија. Топлина печка до 350 F.
  2. Исплакнете ја свинско месо, измијте ги вишокот маснотии и сребрена кожа и суво. Посипете со зачини на скара или мешавина за лепење, или употребувајте сол и бибер.
  3. Во голем тенџере над средна висока топлина, загревајте маслиново масло. Додај свинско месо и гази на сите страни. Во меѓувреме, комбинирајте го сирупот и сенф во голема чаша или мала сад, изматете ги додека не се изедначи.
  4. Наредете го свинското месо во садот за печење и печете 12 минути. Четкајте дарително со околу половина од смесата од сенф и печете уште 5 минути, или сé додека свинското месо не се регистрира околу 155 ° на термометар со инстант-читање во најгуст дел од тенџере. Во меѓувреме, оставете го преостанатиот сос во микробранова печка и загрејте го за да врие, или ставете го сосот во тенџере и загрејте го.
  1. Оставете го свинското свинско месо за 5 минути, потоа парче и пресушете со преостанатиот загреан сос.

Свинско месо рецепти за да се обидете

Свинско трендче со херб и сенф путер

Печена свинско месо на скара

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 444
Вкупно масти 22 г.
Заситени масти 6 г.
Незаситен масти 10 г.
Холестерол 116 mg
Натриум 202 мг
Јаглехидрати 20 г.
Диетални влакна 0 г.
Протеин 39 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)