Chorípan е умен хибриден име за еден од најпопуларните јужноамерикански сендвичи. Тоа е сендвич со колбас од кокосови колачи на корален леб ("chor" за chorizo y "pan" за леб)). Choripan е популарна улична храна што е најдобро директно од скара (слично на северноамериканскиот виршла). Chorípan е особено популарен во Чиле, Аргентина, Уругвај и Перу. Во Чиле, тоа често се прави со необично обликуван француски леб рол наречен маракета , и зачинета со пебре . Во Аргентина, може да се ужива со сос од chimichurri . Компир од шеќери се популарен додаток.
Choripan е само еден од многуте популарни улични избори во Латинска Америка. Другите омилени сендвичи вклучуваат butifarra (печено свинско месо со кромид), чилеанскиот chacarero (стек, пиперки и зелен грав) и уругвајскиот чивито (churrasco, шунка, сирење и пржено јајце).
Што ќе ти треба
- 4 свежи, корни француски леб ролни (или 1 голема baguette поделена на 4 парчиња, или 2
- маракати , секоја поделена на две парчиња)
- 4 колбаси во мексикански стил
- 1 лажица маслиново масло
- 1 лажица мајонез
- Факултативно: зачинета салса, како што се пебре или салса крилола
Како да го направите тоа
- Ставете ги колбасите во тенџере и додадете доволно вода за да го покриете дното на тавата на 1/2 инч. Гответе на средна топлина додека не испари вода, вртејќи ги колбаси еднаш.
- Извадете ги колбасите од тенџерето и парче (речиси) во половина должина, оставајќи ги двете парчиња прикачени. Додадете 1 лажица маслиново масло и ставете колбаси во тенџерето, разделете се отворени и срамнети со земја. Гответе на средна топлина додека не се заматува на двете страни.
- Да се готви колбаси на скара: Прво гответе колбаси цела додека не се закопани од сите страни, потоа отстранете ги од скара и делумно сечете на половина должина. Израмнете ги колбасите што се делат и вратете ги на скара, гответе додека не се закопани од двете страни и не се варат.
- Се делат секој леб ролна, се шири со мајонез, сенф, и други посакувани мирудии и служи топол.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 361 |
| Вкупно масти | 29 g |
| Заситени масти | 10 г. |
| Незаситен масти | 14 g |
| Холестерол | 54 мг |
| Натриум | 834 мг |
| Јаглехидрати | 8 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 16 г. |