Сливи се познати како сливи во Франција. Во претходните времиња, се верува дека и сливата и сликата значело свежо овошје. Во модерните времиња, Американците ја разбираат сливот како суви верзии на сливата. Повеќето сливи се направени од разновидната Слива на Сонцето Агена, која од Франција во 1856 година ја донесе францускиот хортикултуролог Луј Пелие во долината Санта Клара.
Речиси 99% од американската капка сливи доаѓа од француската слива на Пелие, која првично била пресадена на американска слива.
Калифорниската култура сочинува над 70% од производството на сливи во целиот свет. Една фунта сливи зема до три килограми свежи сливи. Едно лиснато дрво создава до 300 килограми овошје.
Здравствени придобивки од сливи
Сливините сливи се познати како добри за лекување на запек, но исто така имаат и други здравствени придобивки. Сливините сливи се високи со калиум. Само 1/2 чаша служи може да сметка до 14% од дневните препорачаната вредност на важни минерали одговорен за градење на мускулите, рушење на јаглехидрати и регулирање на течности во телото.
Многу Американци не добиваат доволно калиум во нивната исхрана, па сливи се добар начин да ја задоволат таа потреба во многу мала порција. Слививите се богати со витамин К, за кој се покажало дека го поддржува здравјето на коските. Истражувањата откриле поврзаност помеѓу повисоките дози на витамин К со повисока коскена густина и пониска инциденца на фрактура на колкот.
Начини да јадеш сливи
Постојат многу начини за да добиете сливи во вашата исхрана: Еве 10 начини да се јаде сливи:
- Јадете сапуни сам како закуска
- Додадете сецкани сливи на утринска житна или овесна каша за доручек
- Се мешаат сливи со различни ореви како ореви, пекан и бадеми
- Јадете ги со темни чоколадни чипови, за здраво, а сепак слатко
- Puree сливи за да додадете на кифла и торта мешавини за влакна и сладок поттик
- Додајте ги за да се меша или да се тресат за слатка пресврт
- Направете џем од чисти сливи и јадете со путер од орев за безалкохолен ПБ и П сендвич
- Додајте ги по малку со солени јадења, како супа од кокошка
- Додадете исечени сливи на салати како што би изеле или сушени цреши
- Додајте чиста сливи на винегрет облекување за дополнителна сладост
Прес Прес Премести
Новото движење од индустријата за сперма има за цел да продава сливи како свинско суво грозје или суви сливи во надеж дека новиот мандат ќе им се допадне на младите луѓе. Ова е поради тоа што сливи и сок од сок е поврзано со употребата на постарото население од дигестивни причини.