Брзо готвење свеж сок од грав
Едамаме, свежа зрна од соја, се брза, лесна, протеински спакувана, вкусна закуска или мезе. Без разлика дали ги купувате свежи или замрзнати, можете да ги сварите во брзо и да ги вкусите до вашиот вкус. Сериозно, ако го подготвувате свеж и замрзнат едамеме рамо до рамо, тоа е ретка личност која ќе може да ја каже разликата.
Прво, прво: како да ги готви. Имате неколку избори, сите земајќи исто време.
Разликата, во смисла на напор, навистина се сведува на каква опрема сакате да ја користите. Независно од тоа како ги подготвувате, да ги вкусите со морска сол, црвени пиперки, тогараши и / или семе од сусам.
1. Како да се врие Едамаме
Донесете тенџере со вода на вриење. Додајте доволно сол, така што водата има вкус како солена вода како морска вода. Додадете го edamame во школка и гответе додека гравот во внатрешноста не е тендер, околу 5 минути. Исцедете го, исплакнете со ладна вода за да се изладите и да го вкусите пред сервирањето.
2. Како да се изедначи Едамаме
Донесете околу еден сантиметар од водата до вриење во котел. Ставете го едамемот во памучна кошница или пареа со бамбус. Кога водата е врие, додадете го садот во тенџере, покријте ја и парејте го edamame додека не се загреат и нежно, 5 до 10 минути. Отстрани од тенџере. Послужете топла или исплакнете со ладна вода за да се оладите прво. Сезона по вкус и служат.
3. Како да Микробранова Едамаме
Ставете го едамемот во сад за микробранова печка.
Ако готвите свежа едамама, прскајте ги со неколку капки вода (користејќи влажни раце, а потоа притиснете ги прстите во садот за да фрлите неколку капки вода овде и таму на парчиња е пристојна техника), покријте ја садот со хартија пешкир и микробранова печка на високо ниво во 1 минута, додека едемамот не е тендер, околу 3 минути вкупно во повеќето микробранови.
Да седне додека не се излади доволно за да се справи. Послужете топла или исплакнете под ладна вода за да ги оладите повеќе. Сезона по вкус и служат.
4. Како да го разгледувате Едамаме
Пан-забивање е поретко метод, но дефинитивно вкусен. Загрејте голем тавче за готвење (леано железо е идеално, ако го имате) на висока топлина додека не биде убаво и топло. Намотајте ги рацете и фрлајте капки вода на површината; тие треба да танцуваат и да пијат веднаш. Додадете го edamame на тавата. Намалете ја топлината на средно висока и гответе, непречено, додека машките се лесно изгорени на дното. Свртете го мешунките и гответе, можеби тресете ја садот малку, но не ги мешајте премногу околу себе, додека двете страни не се изгорени, а емајмерите во внатрешноста се нежни. Сезона да вкусат и да служат топла или барем топло. Забелешка: овој метод не сама по себе, како и другите, за ладење и служење на собна температура или студ.