Тамале со рецепт за коренски коктел

За разлика од мексиканските tamales, кои се направени со masa cornmeal брашно, tamale пита е Југозападен сад направен со cornmeal кора од каша и тамале-како месо пополнување. Садот, наводно, потекнувал од Тексас, а според Џон Мариани во речникот на Американската храна и пијалок, првото спомнување на садот во печатените години датира од 1911 година.

Оваа верзија е направена со мелено говедско месо, но може да се користи друго сецкани или мелено месо. Домати, зрели маслинки и пченка се дел од типичниот зеленчук. Додајте црн грав или, ако сакате, додадете ја топлината со некои пиперчиња од топол чиле. Послужете го овој вкусен пченкарен кора од томал со свежа фрлена салата, заедно со кисела павлака или гуакамола за гарнитури.

Ова е секогаш хит и е одличен оброк со едно јадење за да служите кога имате гости. Тоа е исто така одличен сад да се земе заедно на potluck вечера.

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

Направете го полнењето

  1. Во голем тенџере, кафеав мелено говедско месо со кромид и зелен пипер. Добро исцедете во лак за да ја соберете маснотијата. Отфрлете ја маснотијата и вратете го говедското, кромидот и зелените пиперки на тава.
  2. Додајте сос од домати, недовршени домати, исцедена пченка, маслинки, лук, шеќер, сол, чили во прав и црн пипер.
  3. Добро се меша и се загрева до вриење. Намалете ја топлината и уталожте се откриени околу 20 минути или додека не се задебели.
  1. Додадете сирење и промешајте додека не се стопи сирењето. Извадете од топлина и пополнете го настрана.

Направете ја кората

  1. Во тенџере, да се комбинираат коренско месо, сол, вода и чили во прав. Гответе на средна топлина, мешајќи постојано, до густа.
  2. Измешајте со путер или маргарин.

Соберете го јадењето

  1. Топлина печка до 375 Ф.
  2. Се шири половина од мешавината од коренско месо во сад за печење, мерејќи околу 12x8 инчи.
  3. Лажица земјата пополнување над дното кора, а потоа лажица преостанатите cornmeal мешавина над полнење.
  4. Печете 45 минути.
  5. Ако сакате, посипете 1/2 чаши сирење над кората околу 5 минути пред да се направи тепсија.
  6. Послужете ја тепсијата со кисела павлака, гуакамоле , салса или други гарнитури.

Експертски совети

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 568
Вкупно масти 30 г.
Заситени масти 14 g
Незаситен масти 10 г.
Холестерол 118 мг
Натриум 607 mg
Јаглехидрати 38 г.
Диетални влакна 6 г.
Протеин 39 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)