Спирските шунки се еден од најдобрите пронајдоци во кулинарскиот свет. Овие претрупан песок се претходно исечени, што значи дека тие се толку лесно да се издлаби и да служат. Но, тие можат да се исушат кога се готват, освен ако не преземете одредени мерки на претпазливост. Користете го овој метод и вашата шунка секогаш ќе биде вкусна и влажна.
Овие бутови се совршени за Велигден и Божиќ прослави. Тие обично доаѓаат со свој пакет за глазура, но некои претпочитаат да направат своја глазура која е богата со кафеав шеќер, лук и сенф. Оваа глазура комплетно го надополнува солениот сладок вкус на шунка совршено.
Послужете ја оваа шунка со печен компир , некои парчиња зелен грав и најдобри вечерачки што можете да ги направите. И кога оброкот е завршен, веднаш го фрлајте шунка. Може да се чува во фрижидер до 3 дена. По тоа време, делот на шунка во контејнери за замрзнување и замрзнување до 6 месеци.
Имајте куп остатоци од вечерата на шунка? Обиди се со еден од овие прекрасни рецепти за шунка за остатоци !
Што ќе ти треба
- 1 (6 до 7 килограми) шунка (целосно варен, спирала исечени)
- 1 чаша кафеав шеќер
- 1/2 чаша мед
- 2 лажици
- Дифен сенф
- 2 чешниња лук (мелено)
- 1/4 лажички каранфилче (земјата)
Како да го направите тоа
- Загрејте го рерната на 325 F. Поставете ја шунка во тешка тава за печење, пресечете го надолу. Покријте ја шунката прицврстена со тешка фолија.
- Печете шунка за 10 до 14 минути за фунта. За шунка од 6 фунти, тоа е околу 60 до 84 минути. Шунката треба да биде најмалку 145 F кога се тестира со сигурен термометар за месо.
- Додека шунката е во рерна, во средна чинија, комбинирајте го кафеавиот шеќер, мед, Диѓон сенф, мелено лук и каранфилче и добро се мешајте.
- Извадете ја шунка од рерната и внимателно отстранете ја фолијата. Свртете ја рерната на 400 F.
- Лажица и се шири глазура на шунка; бидете внимателни, бидејќи шунката е жешка! Користете го задниот дел од лажицата за да ја раширите глазурата.
- Вратете го шунка во печка за печење уште 10 до 20 минути или додека шунката не е застаклена. Послужете веднаш.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 617 |
| Вкупно масти | 24 г. |
| Заситени масти | 7 g |
| Незаситен масти | 11 г. |
| Холестерол | 192 мг |
| Натриум | 3.432 mg |
| Јаглехидрати | 46 g |
| Диетални влакна | 2 г. |
| Протеин | 53 g |