Полнењето е дефинитивно еден од нашите омилени делови од Денот на благодарноста, но тоа е исто така удобен и пријатен гарнир во секое време во текот на годината, што е лесно да се направи вегетаријанец за не-месни јадења. Ако служите со мисирка , слободно гответе го кутијата како што е наведено подолу или гответе го во внатрешноста на Турција.
Што ќе ти треба
- 2 лебави сув леб (целото жито, исечено на 1 "коцки)
- 2 лажици маслиново масло
- 1 1/2 чаши кромид (ситно сецкани)
- 3 целер-стебленца (ситно сецкани)
- 2
- големи јајца (слабо претепани)
- 1 голем чеснок (ситно сецкан)
- 2 чаши мисирка од турција (или пилешко месо или зеленчук)
- 1 1/2 лажички нанесуваат мудрец
- 1 лажичка овошје мајчина душица
- Сол и бибер (по вкус
- 2 лажици
- соја маргарин без млечни производи (се сече на мали парчиња)
Како да го направите тоа
- Загрејте го рерната на 325 F. Намалете го маслото за јадење од 9 "x 13" или две плитки јадења за јадење. Ставете го лепчето со младенче во сад за мешање со средна големина и оставете го настрана.
- Во тесни дно на средна топлина, загревајте го маслиновото масло, додавајќи го кромидот, целерот и лукот еднаш жешко. Кук, често мешајќи додека кромидот не е проѕирен и миризлив. Отстрани од топлина.
- Измешајте јајца, супа и зачини во коцки за леб додека смесата не е влажна, додавајќи дополнителна супа или вода ако е потребно. (Забелешка: мешавината не смее да биде зашеметена.) Додадете го мешавината на кромид, мешајќи додека зеленката не е рамномерно распоредена.
- Притиснете ја смесата во подготвеното сад за печење. На врвот со парчиња соја маргарин. Покријте со фолија и печете 20 минути. По 20 минути, отстранете ја фолијата и печете уште 30 до 40 минути, или додека смесата не се заферира. Служи топло.
| Насоки за исхрана (по порција) | |
|---|---|
| Калории | 134 |
| Вкупно масти | 7 g |
| Заситени масти | 1 г. |
| Незаситен масти | 3 г. |
| Холестерол | 90 mg |
| Натриум | 295 mg |
| Јаглехидрати | 13 g |
| Диетални влакна | 1 г. |
| Протеин | 6 г. |