Рецепт за леб од вегетаријански тиквички за љубителите на лебот

Совршениот појадок или чај се третираат во текот на летните месеци кога тиквичката е во сезона, овој рецепт за вегетаријански леб е исто така поздрав од рецептите што бараат путер и јајца.

Обидете се да направите леб од тиквички во мини лебни тави наместо стандард. Без разлика која големина ќе ја изберете и дали или не одлучите да го искористите полнењето, ќе го сакате овој рецепт.

Што ќе ти треба

• 3 чаши брашно (
• универзална )
• 1 лажичка сол
• 1 лажичка
• сода бикарбона
• 3/4
• лажичка
• прашок за печење
• 2 лажички цимет (земјата)
• 2 чаши бел шеќер
• 3/4 чаши растително масло (или канола масло)
• 1/4 чаши млеко од соја (или друго
• млечна замена за млеко )
• 2 лажички екстракт од ванила
• 3 1/2 чаши тиквички (рендан)
• За надувување на крцкање:
• 1/2 чаша кафеав шеќер (спакуван)
• 1/2 чаша брашно (сите намени)
• 1/2 чаша овес (брзо готвење)
• 1/4 лажичка цимет (земјата)
• 1/4 чаша
• соја маргарин (омекнат)

Како да го направите тоа

1. Загрејте ја рерната на 350 F. Намалете ги 4 мини тенџере со соја маргарин или масло без млечни производи. Стави на страна. (За да направите 2 9 "х5" лебови: загрејте ја рерната на 325 F и лесно ги мастите тавите.)
2. Подготви тесто. Во голема сад за мешање, комбинирајте го брашното, солта, сода бикарбона, прашок за пециво и цимет од земја додека не се измеша добро. Стави на страна. Во друга сад за мешање размачкајте ги шеќерот, маслото, млекото од соја и екстрактот од ванила за една минута или две или додека смесата не е сируп и доаѓа заедно. (Сеуште ќе се одделат малку.) Додајте влажни состојки на суво, заедно со половина од рендан тиквички. Се меша додека не се комбинира, а потоа се превиткува во останатите рендани тиквички.

1. Поделбата тестото во подготвените лебни тави, пополнувајќи ги тавите околу 3/4 од патот.
2. Ако ја користите опцијата да се исуши надолу, попрскувајте го преливот рамномерно над површината на тестото.
3. Печете ги лебовите. За мини лебови: печете на 350 F за околу 40 до 45 минути, или додека лебовите не се златно-кафеави, а чепкалка за заби што е вметната во центарот на лебот излегува чиста. За 9 "х5" лебови: се перат на 325 F за 70 до 80 минути, или додека чепкалка за заби, вметната во центарот на лебот, се појавува чиста. Дозволете лебови (каква и да е големина) да се изладат целосно на жица за ладење пред да ги отстраните од тавите.

Факултативно ископување

1. Во мала сад, комбинирајте го шеќерот, брашното, овесот и циметот додека не се измешаат.
2. Користете ги прстите или пасењето на тестото, исечете ја маргарината без млечни производи додека мешавината не наликува на големи трошки.
3. Користете ги на врвот вегетански тиквички пред да печете.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	411
Вкупно масти	19 г.
Заситени масти	2 г.
Незаситен масти	11 г.
Холестерол	0 mg
Натриум	408 мг
Јаглехидрати	60 гр
Диетални влакна	3 г.
Протеин	3 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)