Одмор ракчиња и Crawfish Jambalaya

Jambalaya е типичен џус од Њу Орлеан кој ја одразува разновидноста на културните влијанија на градот. Јадењето е братучед на шпанската пареа со ориз, со што има многу состојки. Главната разлика е во тоа што традиционалната паела вклучува шафран, кој најчесто недостапен во Новиот свет. Доматите, сепак, беа лесно достапни и беа користени за обојување и вкус на јадењето кое во крајна линија стана познато како Џамбалаја во креолски стил.

Но, името, најверојатно, е изведено од провансалски француски збор jambalaya , што значи мишка. Заедно, комбинацијата на шпански и француски кулинарски влез - заедно со вештините на локалните готвачи и богатството на прекрасни локални состојки - со право може да се рече дека креативно влијаеле врз овој омилен Њу Орлеанс класик.

Оваа верзија има вкусни ракчиња и вкусни реквизити за рак (достапно пред готви, гранатирани и подготвени за употреба во делот за замрзнување) и создава многу вкусна jambalaya што може да ја нахрани толпата. Тоа е совршено за празници, специјални настани, вклучени вечера и сл. Лесно сад за правење и транспорт, бидејќи се завршува во рерна во голема тава за печење (типот за еднократна употреба е добро и спасува чистење.) Тоа е специјално зачинета со допир на пушена пиперка за да му даде навестување на вкусот на "готвење преку отворен оган" на традиционалната шпанска паела. Доколку пушената пиперка е недостапна, едноставно користете дополнителна слатка папрака.

Jambalaya е чинија која ја поздравува креативноста. Можете да додадете што ви се допаѓа и / или што имате при рака за да создадете своја единствена верзија. Пилешко, ракчиња и колбаси се стандарди, но можете исто така да користите патка, сланина , мисирка и друго месо, школки како школки и остриги и да, дури и алигатор (иако ракчиња и школки се полесно да се фатат!)

Што ќе ти треба

Како да го направите тоа

  1. Во многу голем тенџере или тенџере, лесно ја кафени колбас во маслото на средна топлина.
  2. Додадете кромид, целер, зелен пипер, лук, мајчина душичка, босилек и црн пипер. Кук, често мешајќи, за 10 минути.
  3. Измешајте ги и двете конзерви од домати (со сок), кокошки, вода и двете паприка. Донесете до врие и варете, откријте, за 10 минути. Загрејте ја рерната на 350 степени.
  4. Промешајте го оризот и префрлете ја содржината на тенџере на голема тава што е лесно обложена со спреј за готвење (во тавата за печење за еднократна употреба е добро, подложно држете го подот со лист за печење кога кревате.) Покријте со фолија и печете на 350 степени за 30 минути.
  1. Избегнувајте ракчиња во путерот додека раквите не се само непроѕирни. Промешајте ги опашките од ракчиња (и сите масти) и оставете ги додека не се греат опашките.
  2. Измешајте ги ракчиња, ребрести ракови и магдонос во јамбалаја. Вкусете и додадете сол ако е потребно (целеровата сол е добар избор.) Повторно покријте со фолија и вратете ја садот во рерната за дополнителни 7 до 10 минути ако служите веднаш. Ако jambalaya ќе биде повторно загреан и ќе служи подоцна, прескокнете го овој чекор.
  3. Посипете со врвовите на скалион, ако сакате и послужете.

Забелешки на Кук:

Насоки за исхрана (по порција)
Калории 304
Вкупно масти 10 г.
Заситени масти 3 г.
Незаситен масти 5 г.
Холестерол 129 мг
Натриум 535 мг
Јаглехидрати 31 г.
Диетални влакна 3 г.
Протеин 22 г.
(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)