Лесно Буррито Казерол

Оваа burrito тепсија е направена со сите големи вкусови на говедско месо и сирење burrito. Комбинатот од говедско говедско месо вклучува бурито зачинување, префинето грав, шеќер сирење и тортиља. Користете дел од колбас со чаризон во ова јадење или направете го со целото месо од говедско месо. Послужете ја оваа лесна, вкусна тепсија со ориз, салса и павлака од кисела павлака или гуакамола . Тоа е јадење што вашето семејство ќе побара повторно и повторно!

Што ќе ти треба

• 6 средни тортили од брашно, мека тако големина
• 1 фунта посно говедско месо
• Колбаси од 1/1 фунта, отстранување на црева, или повеќе говедско месо
• 1 чаша сецкани кромид
• 2 до 3 лажици сецкани jalapeno пиперки, по избор
• 1 пакет (1 унца) бурито зачини *
• 1 може (приближно 15 унци) рефлектира грав
• 2 големи домати, ситно
• 1/2 чаша ретко исечен зелен кромид
• 2 лажици сецкани cilantro, по желба
• 6 унци изсечени благ чедарски сирење или мешавина на Чеддар и Монтереј Џек сирење

Како да го направите тоа

1. Намалете ги маснотиите од 2 1/2 до 3 кварц. Грејна рерна до 350 ° F (180 ° C / гас 4).
2. Исечете ги тортилите во ленти околу 1 1/2 до 2 инчи широк. Наредете половина од ленти на дното на садот за печење. Поставете ги останатите ленти настрана.
3. Во голем тенџере, кафена говедско месо, хоризон и кромид, мешајте, додека говедското и колбасното повеќе не се розеви. Додадете jalapeno пиперки и зачинување на бурито и промешајте за да се вклопуваат. Промешајте ги преработените грав и продолжете со готвењето, мешајќи, додека не се загрее и шампанско.

1. Лажичка мешавина на топол полнење рамномерно над слојот на тортилја. Посипете ги со ситно домати, зелен кромид и цилинтро. Врвот со преостанатите тортилни ленти потоа посипете со сирењето.
2. Се пече околу 10 до 15 минути, или додека сирењето не се стопи и тепсијата е шампанско.

* Заменете го тако зачинување за бурито зачинување или користете го домашното мешање подолу.

Брзи Burrito мешавина за мешавина

Комбинирајте 1 супена лажица чили во прав со 1 1/2 лажички ким, 2 лажички пиперки, 1 лажичка прав од кромид и 1 лажичка мелено исушен кромид.

Можеби исто така ви се допаѓа

• Чили Начо Печете
• Burrito Burgers
• Турција Burritos
• Енхилада тепсија со говедско месо
• Taco Cheeseburger Macaroni

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	941
Вкупно масти	39 г.
Заситени масти	17 г.
Незаситен масти	15 г.
Холестерол	129 мг
Натриум	1.233 mg
Јаглехидрати	85 g
Диетални влакна	18 г.
Протеин	61 g

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)