Пармезан пржено кокошка

Рецепт за пржено пилешко направено со пармезан и оброк. Овој рецепт трае само половина час, но резултира со вкусна, пријатна кокошка со пржено пиле.

Што ќе ти треба

• 1 пржено пиле (пресечено парчиња)
• 1/2 чаша брашно (сите намени)
• 1/2 чаша бомбичка оброк
• 1/2 чаша рендан Пармезан сирење
• 1 лажичка лук во прав
• 1 1/2 лажички сол
• 1 лажичка cayenne пиперка
• 4-5 чаши
• масло за пржење

Како да го направите тоа

1. Исплакнете парчиња од пилешко и суви.
2. Во голема хартија или пластична кеса, комбинирајте брашно, оброк, Пармезан, лук во прав, сол и кайен пипер; добро се промешајте.
3. Истурете го маслото во голема тешка тава на длабочина од 1 1/2 до 2 инчи.
4. Загрејте го маслото на средна топлина додека не се испушти капка од вода.
5. Протресете 2 или 3 парчиња пилешко во вреќата во исто време; ставете го во врело масло. Можете или да испржете во серии или да користите 2 ванила.

1. Фрај додека не се закова на сите страни, или околу 20 до 25 минути.
2. Отстранете го пилето на послужавник за хартија за да се исцеди; да се загрее додека ги оставате останатите серии.

Насоки за исхрана (по порција)
Калории	477
Вкупно масти	24 г.
Заситени масти	7 g
Незаситен масти	10 г.
Холестерол	114 мг
Натриум	1,522 мг
Јаглехидрати	23 г.
Диетални влакна	2 г.
Протеин	40 г.

(Информациите за исхраната на нашите рецепти се пресметуваат со помош на база на податоци од состојките и треба да се сметаат за проценка. Индивидуалните резултати може да варираат.)